Как правильно полоскать рот содой

Лайкнуть
Класснуть
Отправить
Поделиться

Полоскание рта содой от воспаления десен

Здоровье зубов во многом зависит от состояния десен. Благодаря ферментам, вырабатываемым слизистой оболочкой десны, ротовая полость защищена от патогенных микроорганизмов. При заболевании десен возникают болевые ощущения, может наблюдаться расшатывание и даже выпадение зубов. Это в основном происходит из-за скопления бактерий на поверхности зубов. Со временем они образуют зубной камень. Ниже приведены рецепты полосканий рта содой от воспаления десен.

Рецепт 1.

Вам потребуются:

  • корни окопника лекарственного — 50 г;
  • корки плода граната — 50 г;
  • трава горца перечного — 50 г;
  • цветки ромашки аптечной — 50 г;
  • сода — 1 ч. л.

Смешать все растительные компоненты. Залить 1 ст. л. полученной смеси 400 мл воды, добавить соду, кипятить в течение 5 минут, настаивать в течение 2 часов, затем процедить. Использовать полученный отвар соды для полосканий полости рта 4 раз в день.

Рецепт 2.

Вам потребуются:

  • цветки календулы обыкновенной — 2 ст. л.;
  • корни горца змеиного — 2 ст. л.;
  • сода — 1/6 ч. л.

Смешать все растительные компоненты. Залить полученную смесь 800 мл кипятка, добавить соду, настаивать в течение 2 часов. Полоскать рот полученным настоем соды 3 раза в день до еды.

Далее описано, как обрабатывать рот содой при стоматите и кариесе.

Польза и вред

В лечебных целях используется гидрокарбонат натрия, более известный как пищевая (чайная) сода. Это соединение представляет собой кислую натриевую соль угольной кислоты, которая при использовании для лечения зубов и дёсен проявляет следующее действие:

  • оказывает антисептический эффект;
  • нейтрализует действие кислот, разрушающих эмаль;
  • блокирует воспалительные процессы;
  • сглаживает болевые ощущения;
  • снижает риск образования зубного камня;
  • удаляет зубной налёт.
Пищевая сода — доступное средство от боли и воспаления при заболеваниях ротовой полости
Сода поможет снять зубную боль.

Сода не оказывает негативного действия на эмаль зубов. Состав для ополаскивания на ее основе обладает следующими полезными свойствами:

  • оказывает антисептический эффект, устраняя патогенные микроорганизмы;
  • отбеливает поверхность зубов;
  • снимает боль;
  • делает дыхание свежим;
  • уменьшает выраженность воспалительного процесса.

Вода с растворенной в ней содой оказывает выраженный антисептический эффект, а также подавляет боль. Это средство не токсично и безопасно для зубов и слизистых оболочек ротовой полости.

О пользе обрабатывания полости рта и зубов раствором соды упоминалось выше. Вместе с тем, это средство имеет и отрицательные стороны. К ним следует отнести:

  • возможность рвоты как реакции рецепторов на раздражитель;
  • пересушивание слизистых пищевода и желудка (при частом использовании раствора);
  • возможность развития аллергической реакции;
  • задержка жидкости в организме, что связано с высоким содержанием солей в соде.

Перед применением содового раствора нужно удостовериться в отсутствии аллергических реакций на главный его компонент.

На вопрос о том, можно полоскать зубы содой, медработники отвечают положительно. Средство используется при болезненности зубов и десен. Сода является уникальным веществом, которое используется в лечении из-за своих ценных свойств:

  1. Сода — нетоксичный компонент, и она является безопасной при использовании для полоскания.
  2. Продукт является отличным антисептиком. Во время полоскания рта данным раствором убиваются все микроорганизмы. Процедуры случат прекрасной профилактикой от разных недугов зубов и кариеса, причиной которых считаются бактерии.
  3. Из-за способности к разрыхлению соду применяют в отбеливании зубов и как профилактическое средство от зубного камня.

Если постоянно выполнять ополаскивание зубов содой, разбавленной водой, травяными отварами или с йодом, то зубы и десны сохраняются в нормально состоянии в течение длительного времени. Но все же важно учитывать, что это не полноценное лечение, а только способ устранения неприятных ощущений. Устранить причину дискомфорта может только врач.

Как обработать рот содой при стоматите и кариесе

Стоматит.

При стоматите во рту возникают небольшие язвочки и белый налет. Особенно подвержены данному заболеванию дети. Источниками заражения могут служить немытые руки. Во избежание дальнейшего распространения инфекции в горло необходимо на ранних стадиях приступить к лечению.

Рецепт 1.

Развести соду в 100 мл теплой воды. Смочить в полученном растворе чистый ватный тампон, затем тщательно протереть им рот. Процедуру с использованием соды для лечения полости рта рекомендуется проводить 3 раза в день.

Рецепт 2.

Вам потребуются:

  • мед — 1/3 ст. л.;
  • сода — 1 ст. л.

Нагреть мед на огне. Снять с огня после того, как он начнет закипать. Посыпать мед содой, а затем смазывать им язвочки во рту. Процедуру рекомендуется проводить 2 раза в день.

Кариес.

Кариес — повреждение твердых тканей зуба. Это одно из самых распространенных заболеваний зубов. Ему подвержены люди в любом возрасте.

Распространению кариеса способствует частое употребление сладкой пищи, фруктовых соков и газированных напитков, из-за которых создается нездоровая кислотная среда.

С помощью соды можно проводить профилактику кариеса. Кроме дезинфицирующего, она обладает еще и отбеливающим свойством, поэтому помогает дольше сохранить зубы не только здоровыми, но и красивыми.

Рецепт.

Вам потребуются:

  • зубная паста — 1 горошина;
  • сода — 1/6 ч. л.

Смешать зубную пасту с содой и чистить зубы в течение 3 минут. Данную процедуру необходимо проводить не чаще 1-2 раз в месяц.

Как приготовить раствор?

Максимально эффективен будет только правильно приготовленный раствор нужной температуры и с необходимыми пропорциями ингредиентов:

  1. Воду необходимо вскипятить, после чего дать ей остыть примерно до температуры тела (около 33-37О).
  2. На стакан (200 – 250 мл) подготовленной воды засыпать соду в объеме одной чайной ложки (без горки).
  3. Смесь тщательно размешать, убедиться в полном растворении соды (цвет жидкости станет белесоватым). Осадок на дне присутствовать не должен.

Как правильно полоскать рот содой

В отдельных случаях допускаются отклонения от рецепта:

  1. При сильной зубной боли и здоровых деснах берутся две ложки соды (при этом, если присутствует воспаление десен, увеличивать дозу не следует, поскольку это может вызывать повышенную кровоточивость мягких тканей).
  2. При использовании в случае отека десны, флюсе и пародонтите берут ½ ложки соды и столько же соли, а также добавляют 1-2 капли йода – этот же вариант раствора предпочтительно использовать при острой зубной боли.
  3. Добавлять йод в раствор, напротив, не следует людям с болезнями щитовидки и беременным.
  4. При использовании после удаления зуба температура раствора должна быть ниже (около 25О), чтобы избежать возможных ожогов и других повреждений ранки.

К базовому раствору соды с водой можно добавлять другие компоненты для усиления эффективности.

Состав Способ приготовления

Содово-солевый

Нужно взять 200 мл теплой воды и по 10 г пищевой соды и кухонной соли. Все соединить, тщательно перемешать. Полоскать зубы и ротовую полость трижды в день. Раствор блокирует процесс размножения болезнетворных бактерий, заживляет микротравмы и язвы, препятствует отложению зубного камня.

Содовый с йодом

На 200 мл теплой воды взять чайную ложку соды и 6-8 капель йода (5%). Компоненты соединить. Полоскать этим раствором ротовую полость следует раз в три часа. Максимально допустимый срок лечения таким способом – 5 дней. Раствор с йодом оказывает противомикробный и заживляющий эффект, а также обезболивающий.

С добавлением шалфея

Полоскание рта и зубов содовым раствором можно комбинировать с отваром на основе шалфея. Для его приготовления взять столовую ложку сухого сырья, заварить 200 мл кипятка, дать отвару настояться и остыть, после чего процедить. Полоскать каждые 30 минут-час.

Сода есть в каждом доме – практически. А если вдруг этот продукт закончился, его без проблем можно купить в ближайшем магазине, это вовсе не дефицит. Некоторым раствор соды для полоскания рта покажется устаревшим и малоэффективным средством. Однако многие стоматологи сами рекомендуют его после лечения или удаления зуба.

Сода – отличный антисептик и анестетик. Полоскание содой почти мгновенно снимает боль, заметно уменьшает отеки и дезинфицирует полость рта. Содой можно пользоваться при лечении стоматита или кариеса зуба у детей и беременных, когда другие медикаментозные средства от боли и воспаления противопоказаны.

И самое главное преимущество – приготовить это средство намного быстрее и проще, чем отвар из лекарственных трав, который тоже очень эффективен, если обрабатывать ним рот при болях и воспалениях, но требует больше времени для непосредственно изготовления и настаивания.

Итак, как же правильно готовить раствор соды для полоскания рта?

  1. Первое правило – годится только свежеприготовленный раствор из соды. Готовить сразу литр с утра, чтобы хватило на весь день, не стоит, он потеряет свои свойства. Кроме того, наиболее эффективен теплый раствор из соды. И это действие первое: вскипятить воду и остудить ее до 36-37 градусов. Слишком горячие, как и холодные полоскания не полезны и даже вредны при воспалении зуба или десны.
  2. На стакан воды следует брать чайную ложку пищевой соды. Всыпают ее в уже теплую воду – не в горячую, чтобы потом оставить раствор остывать.
  3. Жидкость нужно тщательно размешать – на дне стакана не должен остаться осадок. Цвет воды станет белесым.
  4. Раствор используют для полоскания сразу же, он не хранится долго.

При очень сильных болях количество соды допустимо увеличить вдвое. Но следует быть осторожным – сода разъедает мягкие ткани и может вызвать кровоточивость десен. При флюсе и отеке можно немного изменить рецепт: взять не полную ложку соды, а только половину, добавить столько же соли и несколько капель аптечного раствора йода.

Совет: лечиться содой можно также при сильном кашле, ангине или фарингите, поскольку это вещество уничтожает любые бактерии, инфекции и вирусы. Горло будет болеть меньше, если регулярно орошать его содой. Но следует соблюдать осторожность: у некоторых людей она вызывает аллергические реакции, от незначительной сыпи и зуда вплоть до анафилактического шока и отека Квинке.

Можно ли полоскать содой после удаления зуба? Данная процедура будет полезной. Стоматологи рекомендуют выполнять процедуры при зубной боли с помощью слабого водного раствора. Его можно сделать самостоятельно. Для этого потребуется кипяченая вода 40 градусов. В воду (200 г) добавляется сода (1 ч. л.). После перемешивания раствор готов для использования.

Действие средства усиливается при добавлении в него некоторых компонентов, которые сочетаются и обладают дополнительным лечебным эффектом. Как полоскать зубы содой? Для этого используются разные рецепты. Важно выбрать подходящий их них:

  1. Полоскать зубы содой и солью можно при зубной боли. Данные продукты отлично сочетаются и избавляют от неприятных ощущений. В воду (1 стакан) их добавляют по 10 г. Все надо тщательно смешать и добавить эвкалиптовое масло (несколько капель). Вместо воды можно использовать ромашковый отвар.
  2. При кровоточивости десен и при кариесе поможет добавление в раствор йода. Его используют в количестве нескольких капель. Средство для полоскания готово.
  3. Устранить зубную боль позволит добавление шалфея и йода. В шалфеевый настой (200 г) надо добавить соду и йод (по 3 г). Полученное средство может использоваться для ополаскивания рта 2 раза в день.
ПОДРОБНОСТИ:   Генерализованный пародонтит – как заметить и избежать осложнений

Это лишь некоторые рецепты, позволяющие понять, как полоскать зубы содой. При сочетании продукта с солью, йодом и травяными отварами в различных пропорциях можно готовить средства для полоскания с разным лечебным действием.

Рецепт с пищевой содой против флюса

Использовать соду для лечения заболеваний ротовой полости не рекомендуется при:

  • чувствительной и повреждённой зубной эмали;
  • индивидуальной непереносимости продукта (встречается крайне редко);
  • кровоточивости дёсен (в этом случае ограничение касается применения паст).

При частом использовании в качестве отбеливающего средства сода может повреждать эмаль, значительно ухудшая состояние зубов. Поэтому если гидрокарбонат натрия используется только лишь для удаления налёта с целью получения косметического эффекта, применять его необходимо не чаще 1 раза в неделю.

Если соблюдать рекомендованные дозировки при приготовлении растворов для полоскания, то даже частое их использование не нанесёт вреда зубам.

Флюс является следствием гнойного воспаления надкостницы. Причина его возникновения — инфекция, проникающая из коренных зубов. Флюс можно вылечить не только хирургическим путем, но и горячими содовыми полосканиями.

Рецепт.

Соду залить 200 мл горячей воды, размешать. Полоскание полости рта содой проводится в течение 3 минут. Затем рекомендуется смазать десну спиртовым раствором йода. Процедуру необходимо проводить 2 раза в день.

Неприятный запах изо рта может возникнуть в результате неправильной гигиены полости рта, вредных привычек (курения) или неправильной работы пищеварительной системы. Справиться с таким нежелательным явлением поможет сода.

Рецепт 1.

Как правильно полоскать рот содой

Вам потребуются:

  • цветки ромашки аптечной — 1 ст. л.;
  • цветки календулы обыкновенной — 1 ст. л.;
  • трава зверобоя, продырявленного — 1 ст. л.;
  • листья мяты перечной — 1 ст. л.;
  • листья земляники лесной — 1 ст. л.;
  • сода — 1 ч. л.

Смешать все травы, залить 1 л кипятка, добавить соду. Настаивать в течение 30 минут, затем процедить. Полоскать рот раствором пищевой соды с лекарственными травами следует после каждого приема пищи.

Рецепт 2.

Вам потребуются:

  • трава кориандра посевного — 2 ст. л.;
  • листья аниса обыкновенного — 1 ст. л.;
  • семена тмина — 1 ст. л.;
  • цветущие верхушки розмарина лекарственного — 1 ст. л.;
  • сода — 1 ч. л.

Смешать все растительные компоненты. Залить 1 ч. л. полученной смеси 500 мл воды, добавить соду и кипятить в течение 10 минут. Полоскать рот раствором соды 3 раза в день.

Как правильно полоскать рот содой

Несмотря на высокие целебные свойства, препараты мяты имеют и противопоказания к применению.

  • Мяту и её препараты нельзя применять бесконтрольно!
  • Резкий запах препаратов мяты, превышение их дозы при ингаляциях способны спровоцировать бронхоспазм, расстройства дыхания, вплоть до его остановки.
  • Возможно появление боли в сердце при неумеренном потреблении препаратов мяты.
  • Аллергикам на травы лучше не применять!
  • Оба сорта перечной мяты — белая и чёрная, в том числе и мята водяная — все они нежелательны при пониженной секреции желудочного сока.
  • Не стоит пользоваться мятой при выраженном низком давлении.
  • Тяжёлые заболевания печени также являются противопоказанием к применению препаратов из мяты.
  • Длительное применение мяты полевой может послужить причиной бесплодия. Её собирают, не имея садовой мяты и применяют в тех же целях что и перечную, но бесплодие перечная мята не вызывает.
  • Кроме того, противопоказанием к применению мяту является беременности, т. к. эта трава может спровоцировать выкидыш.
  • Мята перечная при бесконтрольном приёме может вызвать изжогу и тяжелейшие язвы пищевода.
  • У кормящих матерей мята уменьшает выработку молока.
  • Не применять в педиатрии до 12 летнего возраста.
  • Приём мяты в больших количествах ухудшает сон, вызывая беспокойство и дурные сновидения.
  • При лекарственном применении мяты необходимо помнить, что снижая тонус сосудов, это растение может спровоцировать варикозное расширение вен.
  • Более 3 стаканов мятного чая в день, даже у вполне здоровых мужчин, может вызвать снижение эрекции за счёт уменьшения интенсивности кровообращения в половом члене.

С добавлением перекиси водорода

Состав из перекиси и соды является отличным средством с антисептическим и отбеливающим эффектом. Приготовить средство можно следующим образом:

  1. Перекись 3% надо смешать с содой в одинаковых количествах, а потом использовать для чистки зубов. Необходимо обрабатывать труднодоступные участки, но выполнять данную процедуру нужно не более 2-3 минут, иначе может повредиться эмаль.
  2. Чтобы не беспокоиться за эмаль, нужно смешать эти 2 компонента с зубной пастой в одинаковых частях и можно чистить. Данный метод более щадящий, и поэтому применяется чаще. Кроме этого можно нанести пасту на зубы, а лишь потом поверх нее чистить содой, смешанной с перекисью.
  3. Затем необходимо тщательно прополоскать зубы с помощью теплой воды.

Хоть средство и эффективно, врачи не советуют применять его больше 2 раз в неделю. Использовать данный метод надо, соблюдая следующие правила:

  1. Средство на основе перекиси водорода нельзя проглатывать.
  2. При чувствительности эмали нельзя применять данное средство.

Отзывы о содовых процедурах

Сода поможет избавиться от целого ряда проблем полости рта.

Применять специальную жидкость для обрабатывания зубов показано в следующих случаях:

  • при болях в зубах различного происхождения;
  • для удаления патогенных микроорганизмов, которые проникают в ротовую полость вместе с едой и задерживаются между зубами;
  • для устранения налета, задерживающегося на зубной эмали и вызванного продолжительным курением, употреблением кофе и крепкого чая;
  • для предотвращения присоединения инфекций после удаления зуба;
  • для предотвращения развития воспалительных процессов и потемнения зубной эмали, а также образования зубного камня.

Показаниями к использованию содового раствора выступают:

  • кандидоз ротовой полости;
  • флюс;
  • кариес;
  • стоматит;
  • воспалительные процессы десен и языка (гингивит и глоссит);
  • парадонтит.

Как правильно полоскать рот содой

Большинство заболеваний ротовой полости требует вмешательства врача, поэтому сода при лечении зубов, дёсен и слизистой рта применяется только в качестве вспомогательного средства. Используйте продукт правильно и не затягивайте с визитом к специалисту.

Число процедур в день и состав средства должен назначить стоматолог. Если для этого используется обычный водный монораствор, то сеансы надо выполнять не меньше 7 дней. Если еще добавляется соль, то длительность процедур уменьшается до 4-5 дней.

Эффективнее всего использовать средство с йодом. Полоскания выполняются 2-3 дня. Хоть данные средства отлично помогают, все же узнать, как полоскать зубы содой и какой раствор использовать для этого, лучше у врача.

Уровень кислотно-щелочного баланса (рН) кожи человека

Смещение кислотно-щелочного баланса организма в сторону увеличения кислотности (закислению) приводит к ацидозу.

Причинами ацидоза являются:

  • воздух — повышенное содержание углекислого газа — респираторный ацидоз;
  • пища — накопление кислых продуктов в тканях — метаболический ацидоз;
  • заболевания и их последствия — выделительный и экзогенный ацидоз;
  • смешанный ацидоз.

Повышение кислотно-щелочного баланса организма человека (защелачивание) приводит к алкалозу. Это состояние характеризуется абсолютным или относительным избытком оснований, т.е. веществ, присоединяющих ионы водорода, по отношению к кислотам, отщепляющим их.

Внутренними причинами алкалоза могут быть:

  • органические поражения головного мозга (энцефалиты, опухоли и др.), действие токсических и фармпрепаратов на органы дыхания, повышение температуры тела, острая кровопотеря и др. — возникает газовый (респираторный) алкалоз;
  • большие потери желудочного сока при язвах желудка или неукротимой рвоте, приём диуретиков, некоторые заболевания почек, эндокринные расстройства, приводящие к избыточной задержке натрия в организме, может дать толчок к развитию выделительного алкалоза. В некоторых случаях выделительный алкалоз связан с усиленным потоотделением;
  • экзогенный алкалоз часто наблюдается при избыточном приёме соды (бикарбонат натрия) с целью коррекции метаболического ацидоза или нейтрализации повышенной кислотности желудочного сока. Может быть обусловлен и длительным употреблением пищи, содержащей много оснований;
  • метаболический алкалоз наступает при некоторых патологических состояниях, сопровождающихся нарушениями обмена электролитов (гемолиз, послеоперационный период после обширных оперативных вмешательств, у детей, страдающих рахитом и наследственные нарушения регуляции электролитного обмена);
  • смешанный алкалоз.

pH мочи.

Если уровень pH мочи колеблется в пределах 6,0-6,4 по утрам и 6,4-7,0 по вечерам, то организм функционирует нормально. Наиболее оптимальный уровень кислотно-щелочного баланса мочи — слабокислый, в пределах 6,4-6,5. Нормы pH мочи у беременных женщин в норме может колебаться в диапазоне от 4,5 до 8.

Реакция мочи в норме у новорожденных детей имеет значения от 5,4 до 5,9, у недоношенных новорожденных показатель находится в диапазоне от 4,8 до 5,4.

pH слюны.

Слюна обладает pH от 5,6 до 7,6. Идеальный уровень pH для ротовой полости — выше 7 и до 7,6. Считается что человеку, у которого рН слюны ниже 5,5, помочь уже очень сложно.

pH крови.

Одним из важнейших показателей у человека является рН крови. За норму принят диапазон колебаний pH крови 7,37-7,44 со средней величиной 7,4. К сожалению, современная медицина практически не обращается к этому показателю, и сделать анализ кислотно-щелочного баланса крови можно только в специализированных клиниках.

Доступными для анализа в домашних условиях являются рН слюны и мочи. Лучше покупать тест-полоски для мочи, а не общего назначения, они более точны. Цвет, который дают полоски после опускания в жидкость зависит от производителя, главное, использовать цветовую шкалу этого же производителя. Моча и слюна должны быть свежими.

При лечении кожных заболеваний и в косметологии важно знать уровень рН кожи. В настоящее время ученные считают, что именно значение pH кожи, а не состав моющего средства, сильно воздействует на микроэкологию кожных покровов. Хотя сами средства влияют на величину рН.

В большинстве литературных источников приводится значение pH кожи человека 5,4-5,9. Наиболее кислую реакцию, дают кожные поверхности головы (pH = 5,5), поэтому ополаскивать голову кислым раствором после мытья щелочным мылом, просто необходимо. На ладонях и подошвах значение рН может достигать 6,5. Щелочная реакция наблюдается в подмышечных впадинах, генитально-анальных и межпальцевых участках.

Как правильно полоскать рот содой

И если для генитально-анальных покровов щелочная среда это норма (поэтому спринцеваться и подмываться желательно растворами с содой: 1 чайная ложка соды на 250 мл тёплой воды), то для подмышечных впадин и межпальцевых участков на ногах это приводит к быстрому разрастанию бактерий и увеличению запаха.

ПОДРОБНОСТИ:   Стоматологическая клиника Nova Dent в Бишкеке

Уровень кислотно-щелочного баланса сухой кожи находится в диапазоне 4-5,5. У нормального кожного покрова он не превышает 5,5 в ту или другую сторону. При жирной коже он достигает 6 и способствует развитию кожных инфекций. Различные заболевания вызывают смещение рН. При акне, дерматитах, экземе реакция кожа становится щелочной, при псориазе — кислой. Поэтому людям, страдающим экземой, не следует пользоваться щелочным мылом, а псориазом — не мыть и не ополаскивать кожу кислотными средствами.

Для здоровой кожи применение натуральных мыл на щелочной основе способствует лучшему очищению кожных покровов от грязи, кожного сала и эпидермиса, верхний слой которого (роговой), отшелушивается через каждые 26-28 дней, заменяясь новыми клетками. Для быстрейшего восстановления кислотности кожи можно ополаскиваться травяными уксусными настойками (1 столовая ложка уксуса на 1 л воды).

Правила полосканий

Следование приведенным ниже рекомендациям позволит избежать распространенных ошибок, которые часто совершают люди, прибегающие к данному методу:

  1. Средство для полоскания должно готовиться непосредственно перед применением и использоваться полностью за один раз. Готовить его впрок на несколько полосканий не имеет смысла. Эффективен только свежеприготовленный раствор.
  2. Указанную в рецепте температуру необходимо соблюдать. Раствор другой температуры использовать не следует, он окажет раздражающее действие на полость рта и может вызвать ожоги.
  3. Засыпать соду необходимо в уже остуженную до необходимой температуры воду, высыпать ее в кипяток и оставлять остужаться неправильно;
  4. Количество полосканий в день может быть разным, но нельзя выполнять их чаще, чем один раз за 2 часа.
  5. Принимать пищу сразу после процедуры ни в коем случае не следует, чтобы не свести на нет воздействие соды. До еды должно пройти не менее получаса.

Не следует использовать сильно горячий или крепкий раствор. Регулярное его применение оздоравливает зубы и отбеливает их. Применять нужно лишь кипяченую воду, а соду размешивать до растворения. Полезно использовать состав из воды и соды для грудных детей. Им надо смазывать десны ватным тампоном, чтобы уменьшить болезненность и не допустить появление бактериальной инфекции.

Сама процедура выполняется в следующем порядке:

  1. В рот набирают немного раствора.
  2. Полощут.
  3. Сплевывают, но не глотают.

Смесь во рту надо держать не больше 30 секунд. Если речь касается снятия зубной боли, то желательно не делать активных движений. Следует не спеша перекатывать состав по ротовой полости, чтобы он проник во все щели. А интенсивные полоскания нужны для устранения налета или бактерий.

Процедуру надо повторять до того времени, пока вода в стакане не закончится. Обычно она выполняется не более 5 минут. Полоскания полости рта позволяют избавиться от неприятных симптомов.

Ограничения

Можно полоскать содой после удаления зуба, поскольку такие процедуры позволят устранить дискомфорт. Сам раствор не вреден для здоровья. Опасения могут вызывать некоторые болезни человека или его возраст. Маленьким детям, которые не знакомы с движениями для полоскания полости рта, не стоит использовать полоскания. Вместо них предпочтительнее применять другие методы.

Не подходят такие процедуры при некоторых специфических болезнях: после инсульта, травм головы, прочих поражениях головного мозга. Полоскания запрещены людям с недугами щитовидной железы, туберкулезом и нефритом. Процедуры противопоказаны беременным женщинам или при вероятной аллергии на йод.

Как использовать мяту в домашних условиях: народные способы применения

Мята широко применяется в медицине. В смеси с молочным сахаром и вазелином — это средство от насморка. В смеси с парафином применяется в виде карандашей против мигрени. Используют ментол для ингаляций при астме, хроническом бронхите.

При ревматизме, поносах и рвоте ментол принимают внутрь.

Трава мята обладает спазмолитическим свойством, оказывает седативное, противовоспалительное и желчегонное действие, улучшает пищеварение. Используют целебные свойства мяты и при гипертонической болезни, бессоннице, заболеваниях печени, при спазмах в желудке, кишечнике, при метеоризме, мигрени, для улучшения аппетита и сердечной деятельности.

Пищевая сода

Мятное масло (3-5 капель) с водой или на сахаре, принятое внутрь, уменьшает изжогу, дезинфицирует желудок и способствует отхождению газов.

Настой листьев мяты рекомендуют пить глотками в течение дня при изжоге, тошноте, при спазмах в желудке и кишечнике, зловонной отрыжке и др.

В отваре мяты купают маленьких детей при аллергических сыпях, золотухе, рахите, кишечных коликах.

Настой листьев мяты применяют при стенокардии, чрезмерных и болезненных менструациях.

Из мяты перечной и ментола делают много комплексных лечебных средств и фитопрепаратов.

Настои из листьев мяты перечной применяют как болеутоляющее средство при невралгиях, зубной боли и как антисептическое средство при воспалительных заболеваниях верхних дыхательных путей и стоматитах.

Масло мяты перечной — прозрачная бесцветная или бледно-жёлтого цвета жидкость с запахом мяты и жгучим холодящим вкусом. Используют в микстурах по 1-3 капли при метеоризме, заболеваниях печени и желчного пузыря. Входит в состав препарата «Корвалол». Включают в композиционные смеси, применяемые для ароматизации воздуха в закрытых производственных помещениях.

Мятные таблетки содержат мятного масла 0,0025 г, сахара 0,5 г. Назначают при тошноте, рвоте, спазмах кишечника по 1-2 таблетки под язык.

Вода мяты перечной — прозрачная бесцветная жидкость с запахом мяты; применяют для полоскания полости рта, добавляют к микстурам.

как полоскать содой зубы

Особенно широкое применение в медицине находит ментол. Его получают из мятного масла, а также синтезируют. Ментол входит в состав капель Зеленина, препаратов «Пектусин», «Эвкатол», «Меновазин», аэрозольных смесей «Камфомен» и «Ингакамф», является составной частью ментоловых, мигреневых карандашей. Используется в виде капель для носа, раствор ментола в вазелиновом масле.

Способ применения спиртового раствора мяты (ментола) 1% и 2%: на кусочке сахара. Используют при болях в области сердца. Приём нитроглицерина вместе с ментолом в ряде случаев избавляет больного от побочного действия нитроглицерина — головной боли. Назначают также при спастических колитах и энтероколитах.

При зудящих дерматозах местно применяют 0,5% спиртовой раствор ментола или 1% мазь на ланолиново-вазелиновой основе. При артралгиях, невралгиях и миалгиях используют втирание 2% спиртового раствора ментола или 10% масляной взвеси.

Полезные свойства мяты нашли применение и в кулинарии. Листья этого растения добавляют в соусы к жаркому, жареной ягнятине, баранине и цыплятам, к тушёной капусте, моркови, гороху.

Её добавляют для улучшения вкуса и аромата напитков и в различные фруктовые и овощные салаты.

Во многих странах мяту подают на стол в качестве пряности.

Свежие побеги в небольшом количестве можно использовать для добавления в овощные супы, маринады для мяса и к блюдам из сыра.

можно полоскать зубы содой

Мята колосистая, как и мята перечная используются для получения эфирного масла, которое может использоваться не только в мыловарении и парфюмерии, но и как пищевое.

Мята перечная медоносное растение, мёд янтарного цвета. Культивируется в основном чёрная мята.

Для пчеловодства имеет значение и мята колосистая.

Целебные свойства мяты широко используются в лечебных целях.

Рецепты применения мяты в народной медицине:

  • настой при изжоге: 2 столовые ложки на 0,5 л кипятка, настоять 20-30 минут. Как использовать настой мяты: по 1/4 стакана 3-4 раза в день, особенно в сочетании со свежим соком картофеля.
  • настой при желудочно-кишечных расстройствах, желчнокаменной болезни и заболеваниях сердца: 2 чайные ложки сухих листьев мяты на 1 стакан кипятка, настоять 30 минут, профильтровать, остудить. Настой мяты по этому рецепту народной медицины нужно принимать небольшими глотками в течение дня.
  • настойка против тошноты и боли: 1 столовая ложка листьев мяты на 100 мл 90% спирта, настоять 10 дней, профильтровать. Добавить 100 мл мятного масла и перемешать. Это народное средство на основе мяты нужно применять по 10-15 капель не более 5 раз в день.
  • настой при заболеваниях сердца: 1 чайная ложка измельчённых сушёных листьев на 1 стакан кипятка, настоять, укутав, 20 минут. Выпить мелкими глотками горячий настой за 30-40 минут до завтрака. Использование настоя мяты должно быть ежедневным, не пропуская ни одного дня. Курс лечения — 1-2 года.
  • настой при стрессе: мяту с подмаренником настоящим смешать поровну. 2 столовые ложки на 0,5 л кипятка, настоять 2 часа. Принимать по 1/2 стакана 1 раз в день. Курс народного применения настоя мяты составляет 5-7 дней.
  • настой при мигрени: 2-3 чайные ложки мяты на 1 стакан кипятка, настоять 30-40 минут, профильтровать. Принять равными порциями в течение дня. Необходимо дополнительно принимать по 20-25 капель настойки марьиного корня 2-3 раза в день. Даёт стойкие положительные результаты.
  • отвар сбора при панкреатите: 3 чайные ложки мяты и 1 чайную ложку измельчённого корня одуванчика на 1 стакан воды, прокипятить на слабом огне 5-7 минут, настоять 30 минут, профильтровать. Принимать по 1/4 стакана 3-4 раза в день до еды. Курс применения этого отвара на основе мяты по этому народному рецепту составляет не менее 5 недель. Перерыв 10 дней и ещё пить отвар 2 недели.
  • настой при маточном кровотечении: (при отсутствии других трав) 1 столовая ложка мяты на 2 стакана кипятка, настоять 2 часа, профильтровать. Применение настоя травы мяты рекомендовано по 1/2 стакана 3-4 раза в день до еды.
  • порошок при лимфадените: несколько раз в день делать примочки из размятых листьев. В зимнее время распарить сушёные листья и прикладывать к больному месту.
  • чай: 1 столовая ложка с верхом листьев на 250 мл кипятка, выдержать под крышкой 10-15 минут, дать остыть. Пить лучше не сладким. Можно заваривать отдельно зелёный чай и мяту, а затем смешивать в соотношении 3:1 и добавить кусочек лимона.
  • чай:1 чайная ложка измельчённого корня имбиря, по 2 чайные ложки мяты и зелёного чая на 500 мл кипятка, настоять 15-20 минут. Принимать горячим, можно с небольшим кусочком лимона. Чай можно заваривать трижды.

Лечебные свойства травы мяты нашли применение и в официальной фармакологии.

Инструкция по применению фармацевтических препаратов мяты:

  • Настойка мяты перечной (Tinctura Menthae piperitae): выпускается во флаконах-капельницах по 25 мл. Состоит из спиртовой (на 90% спирте) настойки листьев мяты перечной и равного количества масла мяты перечной. Применяют: внутрь по 10-15 капель на приём как противорвотное, ветрогонное и болеутоляющее средство при невралгических болях, а также добавляют к микстурам для улучшения вкуса, эликсирам для зубов и т. д.
  • «Олиметин» (Olimetinum): комплексный препарат, в 1 г которого содержится: масла мяты перечной 0,017 г, масла терпентинного очищенного 0,0341 г, масла корня аира 0,025 г, масла оливкового 0,920г, серы очищенной 0,0034 г. Выпускают в капсулах по 0,5 г.

Применение того препарата мяты в медицине рекомендовано в качестве спазмолитического средства при мочекаменной и желчнокаменной болезни по 1-2 капсулы 3-5 раз в день в период обострения.

  • «Энатин» (Enatin): комплексный препарат. В 1 г содержится: масла перечной мяты 0,017 г, масла терпентинного очищенного 0,0342 г, масла можжевелового 0,051 г, серы очищенной 0,03 г. Выпускался в ГДР, в капсулах по 1 г. Применяют так же, как «Олиметин».
  • «Валидол» (Validolum): раствор ментола в метиловом эфире изовалериановой кислоты. Применяют при стенокардии, неврозах, истерии, морской болезни; нередко снимает бронхоспастические явления.
ПОДРОБНОСТИ:   Действие хлоргексидина при пародонтите

Назначают: по 4-5 капель на кусочке сахара, держат во рту до полного рассасывания. Выпускается также в виде таблеток и капсул.

  • «Корвалол» (Corvalolum): комбинированный препарат, оказывающий успокаивающее и спазмолитическое (снимающее спазмы) действие. Состав: этилового эфира альфабромизовалериановой кислоты — 20 г, фенобарбитала натрия — 18,26 г, масла мятного — 164 г, едкого натра (IN раствор) — 78,62 мл, спиртоводной смеси (спирта — 96% 574 мл, воды — 442 мл) до 1 л. Назначают: при неврозах с повышенной раздражительностью, нерезко выраженных спазмах (сужении просвета) коронарных (сердечных) сосудов, тахикардии (учащенных сердцебиениях), бессоннице, ранних стадиях гипертонической болезни (стойком повышении артериального давления) и спазмах кишечника. Как правильно принимать препарат мяты: по 15-20 капель 2-3 раза в день, при тахикардии и спазмах сосудов по 30-40 капель на приём.

Побочные действия: головокружение, сонливость.

  • Мазь «Эфкамон» (Unguentum «Efcamonum»): состав: ментола 14 г, тимола и хлоралгидрата по 3 г, метилсалицилата 8 г, камфоры 10 г, настойки стручкового перца 4 г, масла гвоздичного или экстракта гвоздики 3 г, масла горчичного или коричного 3 г, масла эвкалиптового 7 г, спирта коричного 1 г, парафина 4,4 г, спермацета и вазелина до 100 г.

можно ли полоскать зубы содой

Используют: при артритах, миозитах, невралгии для растирания.

  • Мазь «Бороментол» (Boromentholum): содержит 0,5 части ментола, 5 частей борной кислоты и 94,5 части вазелина.

Применяют: как антисептическое и болеутоляющее средство для смазывания слизистой оболочки носа при насморке, а также для смазывания кожи при зуде и невралгиях.

  • Масло мяты перечной (Oleum Menthae piperitae): прозрачная бесцветная или бледно-жёлтого цвета жидкость с запахом мяты. Содержит около 50% ментола.

Применяют: в зубоврачебной практике в качестве примеси к зубным порошкам, пастам и жидкостям для полоскания рта.

Полоскания рта

Продукты, закисляющие и защелачиваюшие организм

В природе не бывает абсолютно кислых или щелочных продуктов. Чтобы лучше представить, как поддерживать кислотно-желочной баланс в норме, ниже приведены таблицы продуктов питания, условно разделённые на закисляющие и защелачивающие организм, исходя из преобладания кислых или щелочных свойств. Если у вас есть сбой в регулировании кислотно-щелочного баланса, то можно придерживаться тех продуктов для поддержания уровня рН, которые вам более полезны.

Специалисты, занимающиеся проблемами кислотно-щелочного баланса в организме человека (рН), рекомендуют принимать продукты питания в соотношении 20% закисляющих и 80% защелачивающих. Некоторые считают, что организм сам справится с проблемами регуляции, для этого необходимо улучшить экологию, избавиться от заболеваний и принимать сбалансированное количество пищи.

Название продуктов

Степень закисления

очень сильное

сильное

среднее

слабое

Бананы зеленые

*

Баранина вареная

*

Баранина тушеная

*

Бекон жирный

*

Бекон не жирный

*

Бобы сушёные

*

Варенье из фруктов (зависит от вида)

*

*

*

*

Ветчина постная свежая

*

Вино сладкое и полусладкое

*

*

Вино сухое

*

*

Виноградный сок с сахаром

*

Говядина

*

Горох сухой

*

Дичь (зависит от вида)

*

*

*

*

Земляные орехи

*

Какао

*

Кофе

*

Крахмал

*

Кукурузные хлопья

*

Маргарин

*

*

Масла рафинированные

*

*

Масло арахисовое

*

Мёд натуральный

*

*

Мидии

*

Мука белая

*

Орехи

*

*

Палтус

*

Печень говяжья

*

Пиво

*

Раки

*

Ревень

*

Рыба (зависит от вида)

*

*

Сахар

*

Сладости

*

*

*

Свинина нежирная

*

Сливки

*

Сливы маринованные

*

Сок лимона подслащённый

*

Сыр мягкий

*

Сыр твёрдый

*

Телятина

*

Томатный сок

Устрицы

*

Хлеб белый

*

Хлеб чёрный

*

Цыплята

*

Чай

*

Шпинат

*

Щавель

*

Яичный белок

*

Яйца

*

Ячмень

*

Ячневая крупа

*

Но не только продукты питания влияют на смещение кислотно-щелочного баланса. К кратковременному, а иногда и стойкому, закислению организма приводят: перегревание (баня, сауна, солнце, некоторые «горячие» профессии), физические нагрузки (в организме накапливается молочная кислота и начинают болеть мышцы), отрицательные эмоции (страх, гнев, ревность, зависть).

Не зря в банях, а также после физических напряжений и плохом психоэмоциональном состоянии рекомендуют пить травяные чаи, а не обычный чай из чайного куста. Кстати, после баньки можно выпить и пивка с сухой рыбкой, да так, чтобы рыбки было побольше, а пиво вприкуску. А если пиво ещё и домашнее, натуральное, то это будет только на пользу, а не во вред — это снизит уровень кислотности организма. К закислению организма также приводит хлорированная вода, поэтому воду из-под крана лучше отстаивать в открытых ёмкостях не менее 2-4 часов.

Наименование

Степень защелачивания

продуктов

очень сильное

сильное

среднее

слабое

Абрикосы свежие

*

Абрикосы сушёные

*

Авокадо

*

Арбузы

*

Бананы зрелые

*

Баклажаны

*

Бобы свежие

*

Виноградный сок без сахара

*

Вишни

*

Вода минеральная щелочная

*

*

Горошек зеленый

*

Горох

*

Грибы

*

*

Дыни

*

Изюм

*

Инжир сушёный

*

Капуста

*

Капуста цветная

*

Картофель с кожурой

*

Клюква

*

Латук

*

Лук

*

Маслины (черные) в масле

*

Масла холодного отжима

*

Мёд искусственный

*

Миндаль

*

Молоко

*

Молочная сыворотка

*

Морковь

*

Овсяная крупа

*

Огурцы

*

Одуванчик (зелень)

*

Орех бразильский

*

Пастернак

*

Персики

*

Перцы

*

Подсолнечник (корень)

*

Помидоры

*

Редис

*

Рыба соленая сухая

*

Сало свиное

*

Свёкла

*

Сельдерей

*

Сливы сушёные

*

Смородина

*

Сок апельсиновый натуральный

*

Сок лимонный натуральный

*

Травяные чаи

*

*

Горькие травы (полыни, тысячелистник, золототысячник, желтушник и др.)

*

Тыква

*

*

Фасоль

*

Финики

*

Фрукты разные

*

Чернослив

*

Шоколад

*

*

Шпинат

*

Яблоки свежие

*

Яблоки сушёные

*

Ягоды (зависит от вида)

*

*

*

полоскать содой после удаления зуба

К защелачиванию организма и смещению показателей рН кроме «неправильных» продуктов может привести и переохлаждение. Поэтому, если вы замёрзли, то лучший способ согреться и снизить уровень щёлочи в организме — это выпить чай с мёдом или употребить глинтвейн из сухого вина.

Рецепт глинтвейна для поддержания кислотно-щелочного баланса организма (на 2 порции):

  • 375 мл вина «Каберне»,
  • 75 мл воды,
  • 2-3 бутона гвоздики (специя),
  • 5 ягод можжевельника,
  • по 1/4 кофейной ложки мускатного ореха и корицы в порошке,
  • имбирь свежий — кружочек толщиной 2 мм (очистить и измельчить),
  • цедра с 1/4 части лимона,
  • 3-4 столовые ложки сахара,
  • лимон.

В воде проварить гвоздику и можжевельник 5 минут на самом слабом огне, выключить печку и бросить имбирь, настоять 20-30 минут. Добавить вино, мускатный орех, корицу, цедру лимона, 2-3 дольки самого лимона и сахар. Изредка помешивая, довести до 75-80ᵒС. Профильтровать по бокалам для глинтвейна, положить по тоненькому кружочку лимона.

Мята перечная, полевая и колосистая

Мята перечная (Mentha piperita L.).

Описание мяты перечной (Mentha piperita L.): относится к семейству Яснотковые (Губоцветные), (Lamiaceae), представляет собой многолетнее травянистое растение высотой 80-100 см с ветвистым стеблем. Ветвление супротивное и начинается почти от основания стебля. Выделяют две разновидности: «мята белая» с зелёными стеблями и «мята чёрная» — с тёмно-красными стеблями.

Листья расположены друг напротив друга; они крупные, как правило, продолговато-ланцетовидные, с сильным «мятным» запахом.

Цветки мелкие, красновато-фиолетовые, почти 1 Ладанка — маленький мешочек, в который кладут ладан. Носят на шее, вместе с крестом.

Особые приметы: выращивают две разновидности мяты перечной, которые носят название «чёрной» и «белой». Чёрная перечная мята имеет красно-фиолетовую окраску стебля и коричневатый цвет листьев, тогда как белая мята имеет светло-зелёные стебли и листья. Мята чёрная содержит большее количество эфирного масла с резким запахом, чем белая мята, эфирное масло которой имеет более тонкий, сложный аромат и гораздо выше ценится кулинарами и парфюмерами.

Однако белая мята гораздо более требовательна к условиям выращивания, легко вымерзает и гибнет от засухи. Чёрная мята — более стойкое растение, которое выращивают для получения эфирного масла и ментола. В литературе мяту чёрную можно встретить под названием «Мята перечная, разновидность красная» (Mentha piperita L., var. rubra).

Распространение: в диком виде мята перечная не встречается, её широко культивируют на плантациях как лекарственное и эфиромасличное растение. Мята полевая широко распространена в умеренной зоне Европы, Азии и Северной Америки. Растёт на сырых лугах, по берегам водоёмов. Также культивируется как эфиромасличное и лекарственное растение.

Используемые части растения: листья, цветущие верхушки побегов, эфирное масло и ментол.

Высокие лечебные свойства мяты перечной обусловлены наличием в растении биологически активных веществ.

В различных частях содержатся:

  • валериановая кислота — в эфирном масле из растения;
  • d-ментон — в эфирном масле 8%;
  • альфа-, бета-пинены — эфирное масло из растения;
  • пулегон — масло;
  • цинеол — масло из листьев.

Эфирное мятное масло содержится в цветках (больше всего), в листьях — меньше, и совсем немного в стеблях. Масло бесцветное, с желтоватым оттенком, освежающим приятным вкусом и запахом. Растворяется в спирте. Основная составная часть мятного эфирного масла — ментол, который выделяется из масла при сильном охлаждении в виде кристаллов с запахом и вкусом мятного масла. Мятное масло является сырьём для добывания ментола, используется в ликероводочном производстве, парфюмерии.

Аптечное название: листья мяты перечной, масло мяты перечной.

Мята полевая (Mentha arvensis L.).

В народной медицине используется мята полевая, в которой содержатся:

  • валериановая кислота — в эфирном масле из растения;
  • гераниол — эфирное масло;
  • карвон — в эфирном масле из растения 81%;
  • кофейная кислота;
  • гамма-линоленовая кислота — в масле из семян 58%;
  • линалил ацетат — эфирное масло;
  • линалоол — эфирное масло;
  • ментол — в эфирном масле из растения, эфирном масле из листьев 46%;
  • d-ментон — в эфирном масле 6-18%;
  • альфа-, бета-пинены — растение (а);
  • пиперитон — эфирное масло;
  • пулегон — эфирное масло 30-90%;
  • туйон — эфирное масло;
  • феруловая кислота;
  • фурфурал (фурфурол) — эфирное масло;
  • цинеол — эфирное масло.

Время сбора: июль-август.

Сбор: листья и верхушки лекарственной травы мяты побегов собирают в фазе массового цветения в первой половине дня. Перед сушкой сырьё сортируют, удаляя побуревшие части, а затем сушат в тени на воздухе или в сушилках при температуре 40ᵒС. Сырьё очень гигроскопично, хранить нужно в закрытом сосуде в сухом помещении. Влажное сырьё непригодно к применению. Целебные свойства мяты сохраняются в течение двух лет.

Также используются: мята колосистая; мята кудрявая (мята перечная, мята немецкая, мята кучерявая, мята лесная, мята луговая, мята огородная, кудрява мнита (гибрид Mentha aquatica L.x Mentha spicata L.)).

Мята колосистая (Mentha spicata L.).

Для выращивания лекарственного растения мята требуется солнечное или полутенистое место с плодородной, умеренно влажной или влажной почвой. Разрастается боковыми побегами, которые легко укореняются. Можно размножать делением куста, так как даже небольшая часть корня может дать жизнь новому растению.