Кора дуба для зубов полоскание

Лайкнуть
Класснуть
Отправить
Поделиться

Кора дуба для дёсен и зубов: лечебные свойства и приготовление отвара

Кора дуба для дёсен, зубов и всей ротовой полости — это универсальное средство народной медицины, которое известно своей высокой эффективностью.

Отвар на её основе можно легко приготовить в домашних условиях, ведь основной ингредиент найдётся в любой аптеке.

Более того, вы можете заготовить раствор для полоскания рта самостоятельно, главное, чтобы дубы, с которых будете её срезать, росли в экологически чистом районе.

Сфера применения средства очень широкая, но наиболее активно оно используется для лечения и профилактики различных заболеваний ротовой полости, в частности при воспалении дёсен.

Лечебные свойства

С её помощью можно легко справиться с различными проблемами ротовой полости, чаще всего её применяют для лечения дёсен.

Антисептическое средство её на основе способно заживлять раны, обладает глистогонным действием, подавляет рост и размножение болезнетворных бактерий.

За счёт богатого состава (дубильные вещества, смолы, кислоты, пектин и белки) она помогает восстановить защитные функции организма.

  1. Дубовый настой обладает противовоспалительным свойством. Большинство проблем ротовой полости, в частности, с дёснами связаны с воспалительными процессами. Именно поэтому используется кора дуба при воспалении дёсен — она хорошо снимает воспаления.
  2. Она обладает ранозаживляющим и кровоостанавливающим свойством. Дубильные вещества, входящие в состав, способствуют быстрому свёртыванию крови, что актуально для открытых ран. Также они стимулируют регенеративные процессы в ротовой полости, ускоряя процесс заживления ранок.
  3. Дубовый отвар обладает обеззараживающим свойством. За счёт бактерицидного, противовирусного и противогрибкового действия его польза в решении некоторых стоматологических проблем неоценима. При постоянном применении вредоносные микроорганизмы погибают полностью или снижают свою активность.
  4. Кора дуба для зубов обладает обезболивающим действием. Если болят зубы или десна, пополоскать рот средством на её основе — отличное решение. В результате процедуры боль утихнет и перестанет беспокоить.
  5. Средства на её основе очень быстро снимают отёк и аллергические проявления, которые являются частыми спутниками воспалений в ротовой полости.

Кора дуба

За счёт множества полезных свойств она поможет организму оздоровиться. Помимо лечения, она может использоваться и для профилактики воспалений и заболеваний полости рта. Отвары и настои на её основе — это эффективные средства, которые уберегут от различных проблем во рту.

Кору дуба можно считать универсальным лекарством народной медицины. Она эффективно справляется с проблемами и почти не имеет противопоказаний, её могут использовать даже беременные после консультации со своим врачом.

Средства на основе коры дуба помогут при следующих заболеваниях:

  • стоматит (при любых формах и на любой стадии заболевания);
  • пародонтоз (чтобы укреплять дёсны, предотвращая потерю зубов);
  • регулярная кровоточивость дёсен;
  • неприятный запах изо рта;
  • воспаление мягких тканей ротовой полости;
  • проблемы с зубами (снимает зубную боль).

Воспаление мягких тканей Зубная боль Кровоточивость десен Неприятный запах изо рта Пародонтоз Стоматит

Полоскание корой дуба после удаления зуба поможет снять воспаление и предотвратит заражение раны. Кроме того, останавливается кровотечение, облегчается боль и ускоряется процесс заживления. Но нельзя производить полоскание рта в течение суток поле удаления! Это может привести к вымыванию кровяного сгустка из ранки и увеличению кровотечения.

При проблемах с дёснами поможет тот же отвар, который используют для полоскания рта. Чтобы приготовить соответствующий раствор, необходимо купить в аптеке сухую кору, которая дополнительно измельчена для удобного заваривания. Смесь может быть расфасована в пачки по 50 или 100 г.

Кора дуба для зубов полоскание

Противопоказания следующие:

  1. Необходимо проконсультироваться у специалиста, если ребёнку нет 2 лет (возможны аллергические реакции и соотвествующие проблемы);
  2. При желании искупать ребёнка с потницой (сыпь на коже из-за пота) в ванной с добавлением коры, также необходимо одобрение детского педиатра;
  3. Длительный курс полоскания рта этим раствором (более 2 недель) может привести к ухудшению обоняния.
  4. Передозировка может привести к рвоте;
  5. Возможны аллергические проявления.

При приготовлении, использовании и хранении отвара нужно соблюдать некоторые правила:

  1. Для его приготовления требуется взять несколько ложек сухого порошка и 0,5 л чистой питьевой воды. Кору необходимо засыпать в ёмкость с холодной водой, и уже после этого ставить на огонь. Дубовая смесь должна закипеть и провариться около 5 минут (огонь должен быть минимальный, чтобы жидкость кипела слабо).
  2. После проваривания дубовую смесь необходимо убрать с огня и оставить настаиваться под крышкой (до полного остывания).
  3. Следующий шаг — процедить, чтобы в отвар для полосканий не попали твёрдые частички.
  4. Для приготовления лучше использовать эмалированную посуду.
  5. Готовый к применению отвар можно хранить не более 2 суток в холодильнике.
  6. Обычно, чтобы справиться с воспалением, назначается частое полоскание (через каждые 2–2,5 часа), но можно и реже — зависит от проблемы.
  7. Полоскать рот необходимо отваром комнатной температуры (горячие и холодные жидкости не пойдут на пользу ни зубам, ни дёснам).

Полоскать рот и горло нужно каждые 2-2,5 часа

Чтобы убрать послевкусие, через 10–15 минут после полоскания можно прополоскать рот обычной водой. Курсовая терапия обычно составляет 10 дней.

Способы применения

Воспаление дёсен — распространённая проблема, которая может причинить массу неудобств, вплоть до потери зубов (пародонтоз). На начальной стадии патологического процесса дёсны краснеют и становятся болезненными.

Следующий этап — появляются мелкие гнойнички и ранки. При наличии подобных проблем полоскание дубовым отваром станет отличным вариантом лечения, так как в короткие сроки избавит от неприятных симптомов.

Отвар дуба при воспалении дёсен — лучший выбор.

Если воспалилась десна, для полоскания можно использовать дубовый настой. Готовится он быстрее, чем отвар, так как кора дуба для дёсен просто настаивается на кипятке, а не проваривается. Соотношение компонентов при приготовлении будет аналогичным отвару. Настой делают в фарфоровой посуде и хранят в холодильнике.

Для повышения эффективности полоскания в настой или отвар можно добавить 3-й компонент. Это может быть ромашка или шалфей. Такие сочетания часто используются в народной медицине. При соотношении 500 мл воды и 2–3 ст. л. коры, ромашки или шалфея берут в 2 раза меньше.

Флюс — это ещё одна проблема, которую можно эффективно решить полосканием. Для процедуры потребуется приготовить настой с шалфеем. На 1 л воды берут 4 ст. л. измельчённой коры и 0,5 ч. л. измельчённых листьев шалфея.

Готовят настой на паровой бане около 10 минут, после дают настояться около получаса. Чтобы был результат, обычно повторяют полоскание через каждые 5 минут.

Флюс спадает очень быстро, главное не прекращать полоскание до полного его исчезновения.

Сухую смесь заливают кипятком (600–700 мл) и варят на водяной бане. После остужают и процеживают.

При применении средства для маленьких детей нужно учитывать, что они ещё не умеют полоскать рот, поэтому необходимо вручную обработать средством каждую ранку.

Более 90% недугов ротовой полости и в частности — десен, связано с воспалительными процессами. В одних случаях, они являются причиной недуга, вторичных симптомов и осложнений, в других — его следствием. Но, в любом случае, кора дуба способна эффективно противостоять даже сильному воспалительному процессу.

Вещества, содержащиеся в коре, среди которых особая роль отведена дубильным, очень быстро свертывают кровь при открытых ранах, а также — способствуют ускорению регенерационных процессов в полости рта.

Бактерицидное воздействие дубовой коры, как и ее противовирусная, противогрибковая активность, известны довольно давно и доказаны лабораторно и клинически. Одни штаммы вредоносных микроорганизмов угнетаются под воздействием средств на основе коры дуба, другие — напрочь погибают.

Прежде, чем снова достать таблетки из аптечки, когда заболит зуб или начнет беспокоить десна, вспомните, что выраженным действием против боли выступает рассматриваемый нами сегодня дар природы — обычная кора, добытая из такого привычного для нас дерева: дуба.

Препараты из коры дуба применяют для лечения зубов, при зубной боли, и это средство, действительно, оказывает положительный результат. Но есть и много других народных средств, которые помогут быстро избавиться от зубной боли в домашних условиях.

Эти свойства тоже весьма актуальны в контексте нашего сегодняшнего разговора, так как, зачастую, заболевания десен сопровождаются отеками и, нередко, провоцируются аллергией на внешние или внутренние раздражители.

Это все в комплексе обеспечивает деснам довольно стабильный уровень защиты от множества потенциально опасных состояний. Благодаря этому, дуб может быть использовать и в лечебных целях, и в укрепляющих. Но дубовая кора имеет достаточно широкий спектр применения, богатый состав, а вот лечебные свойства коры дуба проявляют себя не только при заболевании десен. Это, действительно, достойная альтернатива таблеткам и пр. лекарственным препаратам.

Многие врачи очень часто рекомендуют использовать ее при десятках самых разнообразных недугов. Особенно это рекомендация касается беременных, когда противопоказано большинство лекарственных фармацевтических препаратов.

Свойства дубовой коры предопределяют и ее назначение. Так, высокую эффективность она показывает при стоматите (разных его формах и стадиях), пародонтозе (расшатывании и неизбежной, в большинстве случаев, потере зубов), регулярных кровотечениях из десен, неприятном запахе изо рта (в том числе — и после соответствующей трапезы), воспалительных процессах мягких тканей ротовой полости, зубной боли и так далее.

Показания и противопоказания к применению

Применять кору дуба для лечения заболеваний десен и полости рта у маленьких детей после консультации с врачом.

В целом же кора дуба безопасное и эффективное средство для лечения, и не только десен.

Чем и как лечить стоматит смотрите в этом видео программы «Жить здорово»

При длительном лечении могут появиться проблемы с обонянием. Они быстро проходят после прекращения использования отвара.

Флюс — это ещё одна проблема, которую можно эффективно решить полосканием. Для процедуры потребуется приготовить настой с шалфеем. На 1 л воды берут 4 ст. л. измельчённой коры и 0,5 ч. л. измельчённых листьев шалфея. Готовят настой на паровой бане около 10 минут, после дают настояться около получаса.

Кора дуба для десен: полоскание при воспалении

Отвар помогает и в борьбе и со стоматитом. Для полоскания готовят отвар из дубовой коры (2 ч. л.) и цветков ромашки или календулы (1 ч. л.). Сухую смесь заливают кипятком (600–700 мл) и варят на водяной бане. После остужают и процеживают. При применении средства для маленьких детей нужно учитывать, что они ещё не умеют полоскать рот, поэтому необходимо вручную обработать средством каждую ранку.

Вид заболевания десен

Вид средства

Вид процедур

Кратность применения

Замечания

Зубная боль

Настой, настой с ромашкой

Полоскание не менее чем 60 секунд. Ванночки (набрать в рот отвара и держать) 10–15 минут

Полощут через 30–40 минут. Ванночки делают один раз в 2 часа

Сильная зубная боль – это повод для похода к стоматологу

Удаление зуба, кровоточащая ранка

Отвар коры, отвар с ромашкой

Полоскание полости рта с усиленным полосканием ранки после удаленного зуба. Полощут полость не менее 60 секунд

Каждые 2,5–3 часа и после каждого употребления пищи до исчезновения боли и выделений

Полоскания предотвратят попадание инфекции в ранку

Пародонтоз

Отвар

Полощут полость рта. Продолжительность одной процедуры 1–1,5 минуты

Процедуру проводят через 1,5–2 часа до исчезновения болевых ощущений

Обязательно полоскание после каждого употребления пищи

Флюс

Отвар, настой с ромашкой

Из отвара делают аппликации: маленький кусочек марли, сложенный в несколько слоев, или небольшой кусочек ватки смачивают в отваре и прикладывают к больному месту.

Отвар используют для полосканий полости рта и особо места флюса. Продолжительность полосканий до 1 минуты

Аппликации прикладывают на 20 минут каждые 3 часа. Через каждые 1,5 часа полощут отваром с ромашкой

Внимание! Для лечения флюса обязательно посещение стоматолога и проведения рентгенографии

Воспаление десен, стоматит

Настой с шалфеем, настой с ромашкой

Полоскания полости рта (до 90 секунд). Ванночки: в рот набирают отвар с шалфеем и держат 5–7 минут

Каждые 2–2,5 часа — полоскание, каждые 6 часов — ванночки

Процедуры проводят до устранения симптоматики

Гингивит

Отвар

Полоскание, аппликации

Полоскание проводят каждые 3 часа, аппликации 2–3 раза/сутки

Процедуру проводят одновременно с приемом отвара внутрь: 2 столовые ложки средства после еды, через 8 ч.

Приготовленные из дубовой коры лекарственные полоскания помогут купировать боль, уберут воспаление и снимут отечность, но если эти средства не помогли, то необходимо обратиться к стоматологу. В идеале средство используют либо как лекарство «скорой помощи» до похода к врачу или же после консультации как дополнительное средство.

Кора дуба для десен – полоскание, лечение, укрепление зубов. Как заваривать

Для лечения десен готовится отвар или настой коры дуба. Полоскание отваром дубовой коры помогает снять воспаление, укрепить мягкие ткани десен. Можно заваривать кору вместе с другими лекарственными травами.

2 столовые измельченной коры дуба

2 стакана кипящей воды

Залить кору водой в кастрюльке и поставить на водяную баню или слабый огонь. Проварить 5-7 минут при слабом кипении. Снять с плиты и остудить.

Процедить готовый отвар и долить до первоначального объема. Использовать для полоскания полости рта при пародонтозе, гингивите, стоматите, зубной боли.

Хранить в закрытой стеклянной банке в холодильнике не более 2 суток.

Сколько раз полоскать полость рта зависит от конкретного заболевания. Как правило, в течение дня проводят от 3 до 5 полосканий. Рекомендуется после полоскания десен отваром коры дуба прополоскать рот обычной чистой водой. Нужно учесть, что отвар может окрасить зубы. К тому же отвар обладает сильным вяжущим эффектом и оставляет не очень приятное послевкусие.

Перед полосканием хранившийся в холодильнике отвар нужно подогреть до комфортной температуры.

Курс лечения также зависит от заболевания. Он может длиться от 10 дней и больше в зависимости от результата.

Кроме отвара можно приготовить настой. Он менее вяжущий, но не менее эффективный. Готовить его можно в чайнике или термосе. В термосе получается более крепкий настой.

Для приготовления настоя 2,5 чайных ложки измельченной коры дуба залить 2 стаканами кипятка (0,5 литра). Накрыть крышкой и укутать. Оставить, пока настой полностью остынет. Лучше делать это на ночь.

Готовый настой процедить и применять для полосканий при стоматите, гингивите, пародонтозе.

Часто сами стоматологи при этих заболеваний, а также после удаления зуба назначают кору дуба совместно с другими травами, обладающими противовоспалительными и противобактериальными свойствами. Обычно это ромашка аптечная или шалфей.

Готовят смесь, взяв лекарственные травы в равных пропорциях, например, 1 столовую ложку коры дуба и 1 столовую ложку ромашки или шалфей. От готовой смеси трав берет столовую ложку и заваривают стаканом кипятка. Настаивают и процеживают.

При приготовлении отвара сначала готовят отвар из коры дуба на слабом огне или водяной бане и в горячий отвар добавляют столовую ложку травы шалфея или ромашки аптечной. Накрывают крышкой и полотенцем и дают настояться. Затем процеживают.

Кора дуба для зубов полоскание

Для приготовления отвара необходимо взять 500 мл горячей воды. Предварительно воду нужно очистить с помощью специального фильтрующего приспособления или использовать бутилированную.

На пол литра горячей воды потребуется 15-20 г дубовой коры. После чего следует добавить в емкость дубовую кору и варить на медленном огне около 10 минут.

Отвар необходимо процедить с помощью сита или марли и подождать, чтобы он остыл до комнатной температуры. Можно также приготовить кору дуба для десен для полоскания и другим способом. Ее сразу же залить только вскипяченной водой и дать настояться в течение 1-2 часов.

Добавление этого травяного сбора предусмотрено как в настой, так и отвар.

Первые результаты после применения этого средства можно увидеть уже на 2 день при легких симптомах. При тяжелых осложнениях об эффективности лечения можно говорить уже через 7 дней.

При лечении десен и полости рта готовят настой или отвар коры дуба. Полоскания ими снимут воспаление и укрепят десны. Средство можно заварить отдельно, или в компании с другими лекарственными травами.

Для получения отвара на 400 мл кипятка берут 2 столовые ложки готового сырья. Его заливают жидкостью и томят на водяной бане около 7 минут. Снимают, остужают и процеживают. Отжимают кору и разбавляют отвар кипяченой водой до первоначального объема 400 мл. Хранят в стеклянной емкости в холодном месте не более 48 часов. Используют при стоматите, гингивите, пародонтите, зубной боли.

Частота манипуляций зависит от характера и степени выраженности проблемы. Чтобы добиться положительного эффекта обычно хватает 3-5 процедур в течение недели. Отвар обладает мощным вяжущим действием, оставляет специфическое послевкусие. Он способен окрасить зубы и раковину.

При изготовлении настоя необходим термос или заварочный чайник. В него помещают 2,5 чайных ложки сырья и заливают 400 мл кипятка. Заваривают жидкость, накрывают чистой тканью и полностью остужают (лучше делать процедуру перед сном), процеживают. Настой получается менее вяжущим, но таким же эффективным в борьбе с гингивитом, стоматитом, пародонтитом, зубной болью.

Приготовление отвара для полоскания не должно вызвать больших затруднений. И даже если вы никогда ранее не занимались этим, следуя данной инструкции, вам удастся приготовить качественное и полезное средство.

Понадобятся: кора дуба (1,5-2 ложки чайные), вода чистая питьевая (450-500 миллилитров). Кору залить водой, поставить на средний огонь на газовую плиту, довести до кипения. Томить, уменьшив огонь до минимума, не более 6 минут.

Снять кастрюлю с огня и под крышкой оставить, пока отвар из коры дуба для десен не остынет полностью. Процедить, не допуская попадания в готовую жидкость твердых частиц.

Заваривать средство лучше в эмалированной посуде. Хотя оно и хранится в холодильнике до 48 часов, лучше готовить его ежедневно, если есть возможность. Это же касается и настоя. Только идеальная посуда для его приготовления — фарфоровая!

Здравствуйте, дорогие читатели. Проблемы с зубами и деснами, словом — с ротовой полостью, беспокоят современного человека все чаще и чаще. Причин тому — множество: неправильный режим питания, отсутствие гигиены полости рта, вредные привычки, экологические факторы и так далее.

Не меньше придумано и способов решения этих проблем. Большинство из них — не обходится без помощи фармацевтических или косметических средств, продающихся в аптеках или магазинах. Все чаще люди обращаются и за квалифицированной стоматологической помощью.

И это, по сути, не может не радовать, так как, все же, достижения медицины нельзя отрицать. Но, почему же мы стали забывать о природных рецептах? Пора исправлять ситуацию. Если брать в целом ротовую полость, то чаще всего страдают именно десны.

В подавляющем большинстве случаев, проблемы с зубами начинаются тоже с них.

Кора дуба для десен — вот альтернативный выбор, который, во многом, превосходит любую «аптечно-магазинную химию». Использование коры возможно даже в домашних условиях. При этом, она доступна, проста в применении, дает великолепный положительный эффект уже в краткосрочной перспективе ее применения и практически не имеет противопоказаний. Достойный «кандидат» для сегодняшнего разговора.

Укрепление десен и зубов с помощью коры дуба: лучшие рецепты

Если был удален зуб, или сразу несколько, то полоскание отваром коры дубовой всей ротовой полости, а «больного» места — особенно тщательно, поможет предотвратить заражение раны, поспособствует ее обезболиванию, поможет тромбоцитам удержать естественную временную пломбу — кровяной сгусток в лунке, в которой находился зуб, ускорить процесс заживления раны.

Кора может использоваться и для профилактики этих, а также — ряда других, патологических состояний. Главные вещества, готовящиеся на ее основе в домашних условиях: отвар и настой, которые применяются для полоскания.

Кора дуба широко применяется при лечении десен и слизистой оболочки рта. Она полезна при стоматите, гингивите, пародонтозе, кровоточивости, флюсе, воспалительных процессах, механических травмах, после удаления зубов. Стоматологи параллельно с медикаментозной терапией часто назначают полоскания для быстрейшего выздоровления.

Для хорошего результата полоскать рот нужно 6-8 раз в сутки, предпочтительней — после каждого приема пищи. За раз использовать стакан жидкости. Курс длится примерно 2 недели. Действие средства на ротовую полость:

  • обеззараживает и убивает бактерии;
  • защищает поврежденную поверхность;
  • способствует быстрому заживлению и восстановлению тканей;
  • останавливает кровоточивость, укрепляя кровеносные сосуды.

Кора дуба для зубов полоскание

Несмотря на эффективность и безопасность, перед началом курса нужно обратиться к стоматологу. Он поставит точный диагноз и назначит терапию. Могут понадобиться антибактериальные, противовирусные или противогрибковые медикаменты.

Стоматит

Полоскания рта корой дуба можно проводить при любой форме стоматита. Если заболевание вызвали вирусы или грибки, понадобятся дополнительные препараты. Однако часто удается вылечить стоматит исключительно регулярными полосканиями. Для лучшего эффекта к коре можно добавить аптечную ромашку, цветы календулы или шалфей в пропорции 2:1 (две части коры и одна часть травы).

Повторять процедуру нужно на протяжении всего дня не менее 8 раз. Маленьким детям нужно протирать язвочки смоченным в отваре или настое бинтом или марлей.

Пародонтоз

При пародонтозе страдают ткани десен, которые постепенно «проседают», оголяя шейку зуба и нервные окончания. Болевых ощущений при этом нет, однако болезнь грозит подвижностью ряда и потерей зубов.

Регулярные полоскания корой дуба после каждого приема пищи (даже перекуса) помогут остановить дегенеративные процессы. Активные вещества укрепляют мягкие ткани, препятствуя их разрушению. Лечебную жидкость можно применять и в профилактических целях. В этом случае возможность развития патологии значительно снижается.

Гингивит

Гингивит характеризуется воспалительным процессом десен. Воспаление развивается по разным причинам – травмы, системные болезни, последствия приема лекарств, вирусы, но чаще всего это недостаточная гигиена. Использование ополаскивателя на основе коры дуба поможет избавиться от боли и отека. При регулярных полосканиях гингивит проходит за 3-4 дня.

Отвар, настой или порошок способен полностью устранить проблему кровоточивости. Дубильные вещества укрепляют стенки сосудов, ускоряют обменные процессы в тканях, нормализируют кровоток. Дубовая кора является универсальным кровоостанавливающим средством.

Курс применения составляет 14 дней при согласовании с врачом. Процедуру нужно повторять регулярно, не менее 5 раз в день.

Кора дуба для зубов полоскание

Лечение корой дуба различных заболеваний полости рта и десен можно применять взрослым и детям.

Стоматитом страдают чаще всего маленькие дети, которые тянут грязные игрушки и руки в рот. Но случается это заболевание и у взрослых. Для лечения чаще всего и сами врачи назначают не какие то лекарства из аптеки, а именно полоскание отварами лекарственных трав, в том числе и корой дуба.

Полоскать полость рта можно отваром или настоем коры дуба несколько раз в день, предварительно подогрев лечебное средство.

Для полоскания можно приготовить смесь коры дуба с другими лечебными травами6 с ромашкой или календулой.

Для приготовления настоя берут 2 части коры дуба и 1 часть травы. Сбор заливают 750 мл кипяченой горячей водой и ставят на водяную баню на 5 минут. После того, как отвар остынет, процедить и использовать для полоскания.

Если ребенок не может еще самостоятельно полоскать рот, то нужно смочить в отваре ватную палочку и обрабатывать им каждую ранку.

Пародонтозом чаще страдают люди в пожилом возрасте. Так называется заболевание десен, когда проседают околозубные мягкие ткани десен. В следствии заболевания оголяются нервные окончания зубных каналов.

Полоскание корой дуба позволит укрепить мягкие ткани десен и приостановить процесс. Такое полоскание может стать и профилактикой этого заболевания. Желательно полоскать рот после каждого приема пищи.

Гингивит – это воспаление десен. Причины могут быть разные, но чаще всего причиной служит уход за ротовой полостью. Чтобы снять воспаление десен, рекомендуется полоскать рот отваром коры дуба и другими лекарственными травами, например, шалфеем, ромашкой, календулой.

При хорошем уходе за полостью рта и регулярном полоскании лекарственными препаратами, гингивит проходит быстро, за несколько дней.

Чаще всего причиной кровоточивости десен бывает наличие зубного налета на зубах или повышенная рыхлость мягких тканей десен. Могут быть причины, совсем не связанные с состояние зубов и полости рта. В этом случае в первую очередь нужно лечить соновное заболевание, а полоскание корой дуба использовать как профилактическое средство.

Некоторые травники рекомендуют дополнительно на ночь посыпать зубы порошком коры дуба или сделать специальный зубной порошок для чистки зубов, рецепт которого будет ниже.

Не редко зубная боль сопровождается флюсом. До посещения врача снять боль и уменьшить воспаление поможет полоскание отваром коры дуба и шалфея. Как приготовить такой отвар, смотрите рецепт выше.

Готовый отвар процедить и полоскать им рот несколько раз в день.

Зубную боль, которая не сопровождается флюсом, можно унять полосканием одним отваром коры дуба. Полоскать полость рта нужно каждые полтора часа. И обязательно посетить стоматолога как можно быстрее.

Чтобы рана после удаления зуба быстрее затянулась, не появилось воспаление, врачи рекомендуют полоскать рот раствором пищевой соды и лекарственными травами, в том числе и корой дуба.

Природа – источник жизни: она не только создаёт условия для появления на свет людей и животных, растений, грибов и многого другого. Всё в ней взаимосвязано и сочетается идеальным образом.

Поэтому если человек желает поправить своё здоровье, в первую очередь необходимо обратиться за помощью к природе, ведь в ней есть абсолютно все лекарства, которые помогут не только выздороветь, но и стать ещё более крепким.

Как еще применять кору дуба для десен

Кора дуба для зубов полоскание

Кроме лечебных отваров и настоев, для лечения полости рта и десен можно использовать спиртовую настойку дубовой коры, которую можно приготовить в домашних условиях.

При использовании настойки готовят слабый раствор: 2 капли на столовую ложку воды.

При пародонте или гингивите можно чистить зубы, посыпав порошок коры дуба на зубную пасту.

Можно сделать домашний зубной порошок. Рецепт его простой и доступный.

3 части коры дуба

6 частей окопника

1 часть гвоздики

1/2 часть лобелии

кора дуба в коробке

3 части хвоща полевого

Все травы смолоть в порошок. Лучше просеять, чтобы не попали крупные частички, которые могут поранить десна. Чистить как обычным зубным порошком и мягкой щеткой, чтобы не разрушить зубную эмаль.

Рецепты настойки из коры дуба для кишечника

На 500 миллилитров воды (подойдет качественная питьевая вода) взять 2,5 чайные ложки подготовленной коры из дуба. Поместить сырье в фарфоровую посуду, залить кипятком, накрыть крышкой и настаивать до самого остывания. После этого — тщательно процедить. Настой полностью готов к применению.

Сочетание коры дуба для десен с шалфеем и ромашкой, тоже весьма часто практикуется, что только добавляет средствам целебности, усиливая их положительные свойства, так как и одна трава, и вторая, известны своим уникальным положительным воздействием на всю ротовую полость и на зубы, десны — в частности. Добавлять их можно как в отвар, так и в настой. Но, лучше, отдельно друг от друга.

Кора дуба и ромашка для десен.То есть, если вы решили приготовить отвар из дубовой коры и ромашки для ротовой полости, то шалфей лучше не добавлять в него.

Кора дуба и шалфей для десен.Или же наоборот: если в средстве присутствует шалфей, то доведется обойтись без ромашки.

Если готовить препараты по приведенным выше рецептам, то в отвар можно добавить ложку шалфея, или столько же ромашки, но класть их туда только после закипания воды.

В настой можно класть, вместе с корой — сразу в чайник, половину ложки шалфея, либо же одну ложку чайную ромашки.

От проблем с кишечником и диареи помогает отвар, для его приготовления понадобится:

  • 20 г. дубовой коры залить стаканом кипятка, лучше в тару с крышкой или термос, настаивать час.

В холодильник отвар ставить нельзя, он должен остыть естественным путем, потом нужно процедить его через марлю или мелкое сито. В течение дня принимать отвар комнатной температуры внутрь, по 2 столовые ложки, в течении суток станет легче и диарея отступит.

Полученное лекарство имеет горький вкус, так что детям до 5 лет давать его запрещено, чтобы пилось легче, можно заедать медом.

Статья по теме: Редька с медом от кашля — проверенный веками народный рецепт.

Для более быстрого заживления ран используется настойка коры дуба для десен. Различают два вида.

  1. Водяной. 2 ч. л. измельченной коры дуба заливают стаканом кипятка и оставляют настаиваться в течение часа, затем процеживают и остужают.
  2. Спиртовой. Время для изготовления такого настоя требуется немного больше, но срок его хранения дольше. Берется небольшое количество измельченной коры дуба и заливается 0,5л. водки. После чего необходимо закупорить бутылку и оставить настаиваться в темном месте. Применяется такой настой коры дуба для десен. Отзывы об этом методе находятся исключительно положительные.

Домашняя настойка на дубовой коре очень напоминает коньяк по запаху. Чтобы ее приготовить нужно затратить совсем немного времени. В состав такой настойки применяют дополнительно несколько пряных трав и специй, среди которых: гвоздика, перец, душица, кориандр, зверобой. Все эти компоненты используют по вкусу и не входят в обязательный состав настойки на дубовой коре.

Настойка коры дуба на спирту используется для заживления десен и язвочек во рту. Она готовится дольше, но и время хранения имеет выше (до 3 месяцев). Желательно использовать кору молодых растений, в которой повышено содержание дубильных веществ. На 2 литра спирта берут 2 ст.л. измельченного порошка коры дуба. Средство настаивают в стеклянной бутылке в темном прохладном месте (желательно на нижней полке холодильника).

Спустя 2 недели процеживают, разливают по бутылочкам и используют для полосканий десен. Перед использованием разводят теплой водой в пропорции 1 к 1. Когда наблюдается пощипывание, жжение во рту, воды добавляют больше.

Для лечения ротовой полости и снятия боли используют отвар, настой или порошок из коры дерева. Приготовленное средство должно быть концентрированным, поэтому его можно применять только наружно.

Отвар является одним из самых эффективных и безопасных способов приготовления лечебной жидкости. В пористой поверхности коры остаются микроорганизмы разного происхождения, которые погибают после тщательной термической обработки при температуре свыше 100°С. К тому же плотная структура сырья отдает полезные компоненты дольше, чем трава или цветки. Необходимо придерживаться рецептуры, так как это позволит приготовить правильный продукт.

Сделать отвар можно двумя способами:

  1. На водяной бане (данный рецепт используют фитотерапевты). В немного нагретую эмалированную посуду всыпать 20г коры и залить 200мл (стаканом) воды комнатной температуры. Тем временем в другой кастрюле вскипятить воду для водяной бани. Готовить отвар под крышкой в течение получаса. Затем снять с водяной бани и дать остыть естественным путем. После остывания процедить.
  2. Быстрый метод. 3 столовые ложки сухого сырья залить литром горячей воды. Довести до кипения, убавить огонь и варить 15 минут. Остудить под крышкой, затем процедить.

Приготовление на водяной бане считается более правильным и предпочтительным, однако при неимении времени можно обойтись и вторым способом. Готовый отвар можно хранить в холодильнике 2 суток.

Настой

Кроме отвара можно сделать настой, используя крепкий кипяток. Для этого понадобится чайник или термос (в термосе настой получится более насыщенным).

Нужно исходить из следующей пропорции: 1 столовая ложка на стакан кипятка (для детей — 1 чайная ложка). Посуду необходимо укутать и оставить на час, можно на всю ночь. После чего жидкость процедить. Настой получается менее вяжущим, но на других его качествах способ приготовления никак не отражается.

Зубной порошок

Зубной порошок, содержащий дубовую кору, положительно влияет на состояние десен, эмали и неплохо очищает от налета. Вместе с гигиенической чисткой вы получаете лечебнуый эффект. Такое средство устраняет бактерии, тонизирует десны, укрепляет кровеносные сосуды, что является хорошей профилактикой пародонтоза и других заболеваний.

Для зубного порошка понадобится:

  • Кора дуба для зубов полоскание3 части коры;
  • 3 части мяты;
  • 6 частей окопника;
  • 0,5 части лобелии;
  • 1 часть гвоздики.

Все ингредиенты тщательно измельчить в комбайне, блендере или кофемолке. Затем порошок советуют просеять, чтобы крупные частички не поранили слизистую или не поцарапали эмаль, также нужно использовать только мягкую зубную щетку. При желании в смесь можно добавить немного ромашки, цветов календулы, шалфея, эвкалипта и белой глины.

Довольно большой процент составляет количество дубильных веществ (20%), относящихся к сложным природным органическим соединениям. И это дает возможность использовать в таком средстве, как кора дуба лечебные свойства для десен, в форме местного воздействия на защитную структуру. Они укрепятся и для этого не нужно прикладывать особых усилий. Достаточно знать, как заваривать кору дуба для десен и соблюдать пропорции.

Собранная и высушенная кора дуба, которая подходит для лечения

Можно делать настой и отвар. Настой принимается внутрь при других болезнях. А для слизистой подходит кора дуба для десен полоскание, которой проводится отваром.

Как готовить

  • Чтобы достичь концентрации состава из воды и коры дерева, которая могла бы оказывать антисептическое и заживляющее действие на слизистую берется: 2 ст.л. средства и заливается горячей водой (200мл).
  • Чтобы максимально сохранить свойства будущего лекарства состав ставится на водяную баню и томится 25 минут.
  • Процеженный через марлю и отсуженный состав набирается в рот.
  • Сначала нужно полоскать рот, а потом, набрав следующую порцию подержать около минуты.

Поможет кора дуба при зубной боли. Все делается также.

Курс не менее 5 дней. В сутки процедура повторяется через 3 часа, но не чаще 4-5 раз.

Можно ли использовать кору дуба для десен при беременности?

Кора дуба применяется от очень многих болезней при беременности, и разными способами: вовнутрь, в качестве примочек, при спринцевании и так далее. Ну, разумеется, не непосредственно сама кора, а средства, которые на ее основе готовятся. Не является исключением и полоскание рта.

Более того, она рекомендована с этой целью для беременных женщин, которым основная масса фармацевтических лекарственных препаратов просто противопоказана. Но, им следует принимать во внимание, обязательно, общие противопоказания, о которых будет рассказано чуть позже. Если вы решили использовать дубовую кору для десен при беременности, то целесообразно проконсультироваться с гинекологом, по этому вопросу.

Ну а прямо сейчас — о заготовлении дубовой коры.

Периодическое включение отвара в гигиенические процедуры полости рта снизит возможность развития болезней. Это положительно скажется на здоровье женщины, так как в период беременности ухудшается состояние десен и зубов. Виной тому становится гормональный дисбаланс и чрезмерная нагрузка на организм.

Допускается использование коры дуба при лечении множества заболеваний во время беременности.

Применяют отвар внутрь, в качестве спринцевания и компрессов.

Также не запрещается проводить полоскания с помощью этого средства.

Кора дуба для зубов полоскание

Кора дуба для десен при беременности особенно часто используется женщинами, которым противопоказаны многие медикаментозные препараты. Однако перед использованием отвара следует убедиться в отсутствии аллергической реакции.

  1. проводили удаление восьмерки, сама операция прошла успешно, но зуб уже был настолько сильно разрушен, что воспаление затронуло десну. Появился сильный оттек, употребление пищи доставляло боль. По совету знакомой приобрела дубовую кору и аптечную ромашку. Сделала отвар и полоскала в течение дня. Уже на следующий день боль начинала стихать, но я продолжила лечение;
  2. ребенку 10 лет, периодически появляется стоматит. Перепробовали уже множество лекарственных препаратов, но процесс лечения идет очень долго. Подруга посоветовала приобрести дубовую кору для полоскания. Уже через 2 дня от стоматита практически не осталось следа;
  3. у отца с возрастом появился пародонтоз, начали постепенно портиться и выпадать зубы. Десны периодически воспалялись и доктор посоветовал полоскать ротовую полость дубовым отваром. Результат не заставил себя долго ждать, при регулярном использовании наряду с медикаментозным лечением. В профилактических целях продолжаем и дальше использовать это эффективное средство, в совокупности с шалфеем или календулой.

Эффективное и безопасное использование: рецепты и советы

Настойка на коре дуба

коньяк, и готовится проще, но имеет вкус вполне приятный. Делают напиток на водке самогоне или спирте. Для настаивания продукта используют стеклянные банки. Экстракт коры, щепа или опилки дуба заливаются содержащим спирт напитком, крепость которого должна быть не меньше 40 градусов. В настойку добавляется жженый сахар. Вместе с экстрактом коры дуба он дает напитку приятную коричневую окраску.

— 3 литра содержащего спирт напитка крепостью 40%;

— 3 столовых ложки коры дуба;

— 2 чайные ложки жженного сахара;

— ½ чайной ложки ванилина.

Готовится коньячная настойка на дубовой коре в течении трех месяцев в темном прохладном месте в стеклянных банках, плотно закрытых крышкой.

Кора дуба для десен: полоскание при воспалении

Наиболее часто для лечения десен и зубов используется отвар, настой водяной и настой спиртовой на основе коры дуба:

  1. Для приготовления отвара понадобится два стакана воды на одну большую ложку сырья. Кору дуба необходимо поместить в подготовленную посуду и залить кипящей водой. После этого кипятить 10 минут и дать настояться около получаса. По окончанию времени процедить и можно использовать.
  2. Настой коры. Маленькую ложечку измельчённой коры залить 200 миллилитрами кипятка. Время выдерживания – один час. После этого процеженный настой готов к применению.
  3. Настойка на спирту готовится просто, но дольше по времени: для неё понадобится маленькая ложечка измельчённой коры и 400 миллилитров водки. Залейте сырьё спиртом, закупорьте и оставьте настаиваться в тёмном месте.

Избавляемся от зубной боли

Для того чтобы успокоить болезненность зубов и дёсен можно использовать отвары коры дуба. Более эффективным средство будет, если к нему добавить ещё пару трав: ромашка, шалфей в равных пропорциях.

Важно при приготовлении средства выдержать его на маленьком огне или на «водяной бане». Благодаря такому томлению составляющие полностью раскрывают свои полезные свойства.

Полоскания данным отваром помогут снять воспалительные процессы, укрепить чувствительную эмаль, увеличить приток крови к нервным окончаниям.

Даже в тех случаях, когда полоскание использовать нельзя: после удаления зуба, кора дуба имеет место быть. Если другие средства могут навредить образовавшемуся мешочку, то отвар коры дуба поможет в кратчайшие сроки укрепить слизистую, залечить ранку.

Естественно, самым эффективным будет полоскание настоем, и чем дольше будет настаиваться, тем качественнее будет лечение.

Какой бы ни была причина боли в зубах: флюс, стоматиты, кровоточивость дёсен, воспаления, травмированная слизистая, дёсенная ткань, полоскания средствами на основе коры дуба — скорая помощь.

Чтобы избавиться от болей в горле, нужно полоскать его отваром из дубовой коры, боль стихнет, а при регулярных полосканиях, пойдет даже гнойная ангина.

Что делать при воспалении десен

Воспалительный процесс на деснах всегда сопровождается неприятными ощущениями в виде кровотечения, боли и образования язв.

Возникать симптомы могут не только во время чистки зубов или еды, когда оказывается механическое воздействие, но также во время обычного разговора.

При появлении первых же признаков воспалительного процесса требуется сразу начать лечение, которое может включать в себя полоскания. Растворы можно приобрести в аптечной сети или приготовить самостоятельно.

Золотой Ус

Сильной стороной этого полоскания является то, что оно помогает даже при появлении небольших язвенных образований. Для приготовления потребуется взять большой лист Золотого Уса, его требуется опустить в стакан кипятка.

Оптимальный объем воды на такое количество основного ингредиента – 200-250 мл. Также в воду добавляют половину чайной ложки морской соли. Через 30 минут полученный раствор используют для полоскания 2-4 раза в сутки. На одно полоскание берется 200 мл теплой жидкости.

Применять средство можно ровно до тех пор, пока не исчезнут симптомы воспаления.

Полоскание с мумие помогает быстро избавиться от гингивита

Чтобы избавиться от гингивита, требуется взять 3 г основного компонента и растворить его в 200 мл тепой воды. После этого потребуется сразу приступить к полосканиям. Процедура может выполняться 2 раза при умеренной степени воспалительного процесса и 3 раза при сильном развитии патологии. Продолжительность терапии – до полного выздоровления пациента.

Кефирные полоскания

Особенностью этой процедуры является то, что она проводится с использованием именно просроченного кефира, который дает максимальный результат.

Для лечения потребуется 100 мл молочного продукта развести 50 мл теплой воды, кипяток использовать нельзя. Полоскать ротовую полость требуется до 3 раз в сутки.

Заметный результат наступает на третьи сутки, после чего понадобиться проводить подобные манипуляции еще два дня.

Внимание! В детском возрасте полоскать ротовую полость при воспалении разрешается только шалфеем и ромашкой. После пяти лет можно воспользоваться чабрецом и календулой, но только при их полной переносимости.

Фурацилин

Кора дуба для десен: полоскание при воспалении

Форма выпуска препарата Фурацилин

Этот лекарственный препарат отлично помогает при воспалительных процессах, локализованных в области горла, слизистой рта и на кожных покровах.

Для лечения берется готовый аптечный раствор или же его можно приготовить из таблеток и порошка. При самостоятельном приготовлении на 200 мл теплой воды требуется взять одну таблетку фурацилина или один пакетик.

Полоскать рот необходимо три раза в сутки в течение 5-7 суток.

Малавит

Этот лекарственный препарат не только отлично снимает воспаление, но также помогает фактически мгновенно убрать болевые ощущения, возникающие при гингивите. Для получения необходимых результатов потребуется на 200 мл теплой воды растворить 10 капель Малавита. Используется готовый лекарственный раствор строго ежедневно в течение одной недели.

Лесной бальзам

Лесной бальзам для лечения воспаления десен

Это средство используется в качестве поддерживающего, оно способно усилить воздействие медикаментов и не дать воспалению становиться более выраженным. Для лечения требуется использовать один мерный колпачок Лекарственного бальзама после каждого приема пищи и дополнительно 2-3 раза для более выраженного эффекта. Использовать ополаскиватель разрешается до полного исчезновения всех симптомов.

Кора дуба для десен: полоскание при воспалении

Внимание! При использовании аптечных средств лучше всего обратиться за консультацией к лечащему врачу. Это связано с тем, что ряд растворов выпускаются в нескольких концентрациях. Не всегда конкретная концентрация может подойти пациенту с учетом особенностей его организма и переносимости активного вещества.

Сначала требуется в одинаковом количестве смешать такие противовоспалительные растения, как траву чабреца, кору дуба, шалфей, череду, зверобой и тысячелистник. Важно тщательно размешать получившееся средство, чтобы получить максимально равномерный раствор, от этого зависит его эффективность.

Травяной сбор против воспаления десен — эффективное средство против воспаления десен

После этого в эмалированную посуду требуется залить 250 мл кипятка и поместить туда же столовую ложку лекарственной смеси. Для лучшего воздействия рекомендуется смесь сначала измельчить. Полученное лекарственное средство требуется кипятить в течение 10 минут на медленном огне.

После готовности раствору дают постоять еще 20 минут, после чего полностью удаляется гуща, количество жидкости доводится до первоначального.

Использовать такой раствор необходимо в течение дня, для одной процедуры следует брать 50-75 мл лекарственного отвара. Полоскать таким образом ротовую полость требуется до полного выздоровления.

Если по каким-то причинам у вас не окажется какой-то из травы, ее можно не брать. Просто в этом случае понадобится немного дольше времени, чтобы воспаление полностью сошло.

Внимание! Если у женщины нет проблем с переносимостью описанных трав, разрешается применять подобный отвар со второго триместра. Но при этом следует максимально соблюдать осторожность и не глотать полученный раствор.

Особенностью этого медикамента является наличие исключительно натуральных компонентов. В состав Ротокана входят ромашка, календула и тысячелистник. Эти растения обеспечивают максимальный эффект при использовании Ротокана против гингивита. В таблице приведен список тех веществ и их свойства, которые позволяют быстро избавиться от болезни.

ВеществоСвойство
Флавоноиды Дезинфекция
Каротиноиды Дезинфекция
Кумарин, холин Успокоение, антисептик
Дубильные вещества Снятие воспаления
Алкалоиды Остановка кровотечения
Смолы Регенерация тканей

Чтобы вылечить гингивит, требуется на 200 мл теплой воды растворить чайную ложку раствора. Полоскать ротовую полость можно до пяти раз в сутки в течение 5 суток.

Кора дуба для зубов полоскание

Экстракт Ротокан

Перед приготовлением раствора важно несколько раз встряхнуть бутыль с Ротоканом, чтобы добиться его равномерной концентрации. При проведении процедуры требуется полоскать пораженные десна в течение минуты, после чего раствор сплевывается. Строго запрещено его глотать.

Внимание! Несмотря на натуральный состав, основой для смешивания трав служит спирт. Именно поэтому нельзя применять Ротокан беременным женщинам, маленьким детям, наличие хронических заболеваний почек и печени.

При развитии воспалительного процесса на деснах желательно использовать Хлоргексидин только в концентрации 0,05%, он наиболее безопасен для пациента, но при этом оказывает хорошее антисептическое и успокоительное воздействие.

При возникновении гингивита требуется проводить процедуры полоскания утром и вечером. При этом сначала рекомендуется тщательно почистить зубы, прополоскать рот и только после этого воспользоваться Хлоргексидином.

Препарат Хлоргексидин

На одну процедуру требуется брать 20-50 мл раствора. Разводить лекарственное средство не требуется. После использования Хлоргексидина на слизистой ротовой полости образуется защитная пленка. Она помогает защитить воспаленные десны и не позволить бактериям дальше распространяться в ротовой полости.

кора дуба в коробке

Внимание! Если в аптечной сети нет 0,05% раствора, его можно приготовить из Хлоргексидина 20% концентрации. Для этого на один литр теплой кипяченой воды требуется взять 2 мм концентрата. После этого хранить готовый раствор следует в холодильнике и использовать его при необходимости.

Средство используется против многих воспалительных процессов, в том числе при насморке, боле в горле и стоматите. Не менее популярен Хлорофиллипт при появлении сильного раздражения на деснах. Основной компонент лекарственного средства – вытяжка из листьев эвкалипта.

Форма выпуска препарата Хлорофиллипт

Чтобы получить необходимый эффект, требуется на 10 частей теплой воды брать одну часть Хлорофиллипта. Полоскать ротовую полость таким образом требуется не менее 3 раз, при появлении сильного воспалительного процесса на деснах раствор используется до 10 раз за день. При этом в это число входят ополаскивания после приема пищи. Продолжительность лечения – до полного выздоровления пациента.

Внимание! Некоторые специалисты рекомендуют раствор ля полоскания заменять одноименными таблетками. При гингивите пациенту рекомендуется рассасывать в ротовой полости 4-5 таблеток в течение суток. Продолжительность лечения в таком случае должна устанавливаться индивидуально.

Кора дуба

Кора дуба — безопасное и эффективное средство в борьбе с воспалением десен

На приготовление лекарственного раствора требуется взять столовую ложку сырья, тщательно измельчить. Такое количество коры дуба берется на 250 мл кипятка.

Лекарственный ингредиент требуется держать на водяной бане в течение получаса. После этого применять раствор требуется в течение дня до 5 раз в сутки, пока не будет достигнут стойкий результат.

На процедуру требуется брать в детском возрасте и в период беременности 30-50 мл готовой коры дуба.

Для приготовления раствора для полоскания против гингивита требуется взять две столовые ложки строго цветочной части календулы. Такое количество растения берется на стакан кипятка. Чтобы получить максимальный эффект, календулу настаивают в течение 20-40 минут, лучше под крышкой. После этого цветки все убираются, раствор остужают до комнатной температуры и применяют для полоскания.

Календула лекарственная эффективно борется с воспалением десен

На одну процедуру в детском возрасте берется 50 мл, при беременности – 100 мл. Количество суточных полосканий не должно превышать 3-10 с учетом сложности заболевания. Продолжительность лечения – до полного исчезновения симптомов воспалительного процесса.

Внимание! Детям применять полоскания при возникновении гингивита требуется только в том случае, если они хорошо понимают смысл процедуры и не будут проглатывать лекарственное средство.

Для предотвращения проблем с тканями ротовой полости в будущем требуется соблюдать следующие меры:

  • необходимо бросить курить, не сократить количество выкуренных сигарет, а именно полностью отказаться от вредной привычки, так как при попадании отравляющих веществ в первую очередь страдают десна;
  • желательно сократить количество алкогольных напитков, вредных блюд с повышенным содержанием жиров и острых приправ;
  • обязательно обогатить рацион питания продуктами с большим количеством витамина С и кальция;
  • дополнительно требуется употреблять овощи и фрукты, полезны для десен орехи и рыбные блюда;
  • обязательно требуется хорошо чистить зубы и всю ротовую полость, в том числе, не забывая о языке, где может скопиться большое количество бактерий.