Перекись водорода и сода для зубов

Лайкнуть
Класснуть
Отправить
Поделиться

Полезные характеристики

Существующий на сегодняшний день арсенал косметологической продукции способен справиться, наверное, с любой дерматологической проблемой. И все же многие предпочитают применять средства, приготовленные самостоятельно из подручных продуктов. Я поддерживаю это стремление. Ведь так можно и сэкономить, и получить результат, который вас полностью удовлетворит.

Сода и перекись водорода есть дома у абсолютного большинства женщин. Чем же они полезны для кожи лица?

Уголь, которые содержится в соде, хорошо чистит поры и корректирует продуцирование кожного сала. А натрий действует как усилитель других компонентов и ускоряет регенерацию тканей. Перекись водорода работает как дезинфектор и отбеливатель.

Маска для лица с перекисью и содой обеспечивает мощный эффект благодаря сочетанию данных компонентов. Это косметическое средство отлично чистит кожу, повышает ее эластичность, упругость и даже разглаживает мелкие морщины. В результате лицо выглядит здоровым и свежим.

Пищевая сода состоит из натрия, углерода, кислорода и водорода. Сейчас я расскажу, каким образом эти вещества воздействуют на кожу.

Натрий усиливает все остальные компоненты. Он ускоряет процессы очищения и восстановления клеток.

Сочетание водорода с кислородом – это обычная вода. В пищевой соде они смягчают влияние углерода. С помощью воды из кожного покрова выводятся токсичные и отработанные вещества. Кроме того, она помогает стимулировать правильную работу клеток.

Уголь – самый важный компонент соды. Он просачивается в поры и качественно чистит их. Зола приводит в порядок функционирование сальных желез, в результате чего устраняется некрасивый жирный блеск. Вместе с тем уголь обладает заживляющими свойствами. С его помощью очень быстро затягиваются незначительные ранки и микротрещинки.

Перекись водорода

Как уже упоминалось, перекись водорода – антисептическое средство. Благодаря своим дезинфицирующим свойствам пероксид помогает решать сразу несколько косметологических проблем:

  • отбеливает кожу, избавляя от веснушек и постакне, устраняя пигментные пятна;
  • глубоко очищает;
  • убирает прыщи, акне, комедоны;
  • борется с воспалениями.

Перекисью очень полезно протирать кожу лица. Попадая на кожный покров, пероксид водорода распадается на воду и кислород. Происходит окисление. В результате эпидермис осветляется, а обитающие на нем патогенные микроорганизмы погибают.

Теория И. П. Неумывакина базируется на утверждении, что нарушения, возникающие в кислотно-щелочном балансе, приводят к разнообразным заболеваниям.

Прием бикарбоната (гидрокарбоната) натрия, то есть вещества, известного всем как пищевая сода, снижает закисленность.

И. П. Неумывакин уверен, что с помощью соды можно достичь следующих положительных изменений:Разжижение крови с приведением к норме ее формулы. Результат наблюдается спустя 15 минут после поступления вещества в организм.

Регулирование кислотно-щелочного баланса. Устраняется приоритетная причина, провоцирующая патологические нарушения во всех отделах и органах жизнедеятельности.

Эффективное очищение, способствующее нормализации функционирования организма.В результате сосуды укрепляются, исчезают холестериновые наслоения, активизируется регенерация клеток, растворяются камни, усиливается иммунитет.

Перекись водорода и сода для зубов

Польза перекиси водорода заключается в возможности насыщения кислородом клеток. После попадания в организм этот препарат распадается с образованием воды, а также жизненно важного свободного атомарного кислорода, обладающего способностью всасываться непосредственно в клеточную мембрану.

Мнение эксперта

Рекомендуем!

Происходит процесс насыщения кислородом клеток. Считается, что такой результат благоприятен для организма, так как не допускает развития кислородного голодания, замедляющего регенерацию клеток. Благодаря антиоксидантным свойствам, атомарный кислород борется с излишними свободными радикалами, уничтожает грибы, вирусы, бактерии и другую патогенную микрофлору.

Правила чистки лица

Современное общество все чаще обращается к методам народной медицины, много людей становятся сторонниками здорового образа жизни. В качестве терапевтических средств они используют домашними средствами, которые иногда лечат различные проблемы со здоровьем намного эффективнее фармацевтических препаратов.

К одним из таких средств относятся сода и перекись (пероксид) водорода, получившие популярность из-за своей доступности и способности облегчать и лечить ряд заболеваний.

Воздействия соды

Целебные свойства пищевой (или питьевой соды) очень широки. Не зря же она считается «ночным кошмаром» фармацевтической промышленности.

Если рН мочи высокий (щелочной), в мочевых путях отсутствует кристаллизация метаболических отходов.

Известно, что мочевая кислота вызывает развитие подагры, камней в почках, диабета, сердечных заболеваний.

Внутреннее потребление пищевой соды (NaHCO₃) способствует выведению мочевой кислоты, предотвращению таких заболеваний, как артрит, подагра, грипп. Метод внутреннего приема ведет к нормализации работы поджелудочной железы, включая производство инсулина и фермента, расщепляющего белки.

При тяжелых болезнях (например, сердечных заболеваниях, раке) и относительно легких (простуда, грипп) правильное питье раствора пищевой соды – это эффективное и безопасное лечение.

Ее комбинация с пероксидом водорода избавляет клетки, ткани органов от всех токсинов и кислот.

Прежде всего, рассмотрим некоторые интересные факты о перекиси водорода (Н2О2).

  1. Он находится во всех живых организмах.
  2. Лейкоциты продуцируют его для борьбы с бактериями и инфекциями.
  3. Вещество производится фруктами и овощами; это – одна из причин, почему дары природы полезны для организма человека.
  4. Вещество присутствует в грудном молоке, производимом телом женщины в период грудного вскармливания, где отвечает за повышение иммунитета младенца.
  5. Естественным образом присутствует в дождевой воде.

Пероксид считается безопасным противомикробным веществом. Благодаря окислительному эффекту оно в течение многих лет используется в качестве антисептика и дезинфицирующего средства. Хотя использование Н2О2 уменьшилось с популярностью других доступных безрецептурных препаратов, она по-прежнему используется многими больницами, врачами, стоматологами.

Перекись водорода и сода для зубов

Как и многие другие окислительные антисептики, перекись слегка повреждает ткань открытых ран, но эффективна для быстрой остановки капиллярного кровотечения (медленное кровотечение из мелких сосудов при ссадинах), поэтому используется для очищения, дезинфекции.

Н2О2 может использоваться в качестве зубной пасты в смеси с соответствующим количеством соды. В сочетании с пероксидом бензоила иногда применяется для лечения акне.

В каждом живом существе присутствует перекись водорода, которая участвует почти во всех важных процессах. Профессор И.П. Неумывакин долго изучал свойства этого вещества.

Он рекомендует регулярно использовать перекись для улучшения состояния здоровья. Сода также известна своими антисептическими свойствами.

Комбинация этих веществ активно используется в терапевтических целях и в косметологии.

Но не все так просто. Противником внутреннего приема пищевой соды и перекиси водорода является академик Б.В. Болотов, утверждающий, что такое лечение способно принести не пользу, а существенный вред здоровью – снизить желудочную кислотность, вызвать ряд заболеваний.

Для зубов

Известно, что пероксид водорода сохраняет чистоту зубов, благодаря чему может использоваться вместо зубной пасты. Мягкие отбеливающие эффекты вернут зубам белизну, антибактериальные свойства – устранят патогенные бактерии из ротовой полости.

  1. Смешайте 1 ч.л. пищевой соды с небольшим количеством перекиси водорода до консистенции пасты.
  2. Аккуратно почистите зубы.
  3. После чистки тщательно промойте рот водой.

Перекись водорода и сода для зубов

Замечание!Не используйте пероксид водорода, если у вас есть пломбы из амальгамы, потому что они могут выщелачивать ртуть!

Оба вещества широко используются в домашней косметологии. В сочетании они одновременно проникают в поры, очищают, нормализуют продукцию кожного жира. Натрий, являющийся компонентом соды, увеличивает эффект других веществ, ускоряет процесс регенерации. Перекись предотвращает инфекции эпидермиса.

Для чистки лица, устранения прыщей, комедонов (черных точек), отбеливания кожи проводите следующую процедуру:

  1. Сода (1 ч.л.) смешайте с Н2О2 (3%) до достижения кремовой структуры.
  2. Нанесите на лицо, оставьте на несколько минут.
  3. Осторожно промойте теплой водой.

Такой скраб не рекомендуется делать при сухой чувствительной коже. Пилинг в этом случае может только усугубить состояние.

Для ногтей

Сода отбеливает не только кожу, но и ногти. Смешайте в миске 1/2 л воды, 1 ч.л. 3% перекиси водорода и 1 ст.л. соды. Хорошо перемешайте. Погрузите в раствор ногти на 2-3 минуты. Затем промойте руки чистой водой, нанесите крем для рук. Ванночки для ногтей повторяйте раз в 2 недели.

Герпес

Лечебные свойства смеси включают устранение симптомов герпеса. Приготовьте лекарство по следующему рецепту:

  1. Смешайте 1 ч.л. соды с небольшим количеством раствора Н2О2 до консистенции пасты.
  2. Нанесите смесь на локализацию болезни (волдырь) на 10 минут. Затем промойте водой. Процедуру повторяйте 1 раз в день.

Сода – широко используемый антисептик. Она устраняет вирус, уменьшает воспаление на пораженном участке, успокаивает воспаленную кожу. Ее действие усиливает перекись.

Грибок ног

При грибке ногтей и огрубевшей коже на пятках на ногах рекомендуются содовые ванны.

Добавьте 3 ст.л. соды в тазик с теплой водой. Намочите ноги, отдыхайте. Одновременно приготовьте кашицу из пищевой соды и воды (3:1), которую после ванночки примените в качестве скраба для чистки пяток. Парить ноги следует 15-20 минут ежедневно.

Для лечения грибка каждый вечер после ванночки обработайте поражения раствором перекиси и воды (1:1). Не вытирайте, оставьте высохнуть.

Женские заболевания

Частой проблемой для женщин является кольпит – воспаление влагалища. В составе комплексного лечения (суппозитории, тампоны, мази, таблетки) врачи рекомендуют проводить спринцевания в целях дезинфекции.

Одно из используемых для этого средств – перекись водорода, убывающая все патогенные микроорганизмы (вирусы, грибки, бактерии). Следовательно, спринцевание поможет при молочнице, гнилостных процессах.

ПОДРОБНОСТИ:   Поможет ли сода при пародонтите

Раствор готовится следующим образом. Перемешайте Н2О2 (3%) с кипяченой водой (около 38°С) в соотношении 3:1. Готовить раствор следует непосредственно перед применением, т.к. он быстро теряет лечебные свойства.

При спринцевании не сжимайте спринцовку – жидкость не должна поступать во влагалище под давлением!

Процедуру проводите около 7 минут.

Схема лечения:

  • при острых формах заболеваний – 2 раза в день;
  • при слабо выраженных симптомах – 1 раз в день;
  • после ослабления проявлений – 1 раз в 2-3 дня.

Терапевтический курс не продолжайте более 3 недель. Длительное применение перекиси водорода приводит к нарушению микрофлоры и риску развития сопутствующих заболеваний.

Для беременных процедуру может порекомендовать только врач! Не назначайте лечение самостоятельно!

Мужские заболевания

Одни из наиболее частых мужских заболеваний – простатит и аденома. Для их лечения проф. Неумывакин разработал для мужчин терапевтические методики на основе использования перекиси и соды.

Лечение аденомы предполагает, как внутренний прием, так и внешнее применение Н2О2. Цель терапии заключается в уменьшении отечности и пролиферации железистой ткани. Перекись оказывает на организм следующие эффекты:

  • очищение сосудов;
  • устранение застоев – основного фактора развития болезни;
  • распад чужеродных клеток;
  • нормализации мышечного тонуса.

Предостережение! Лечение с помощью Н2О2 проводите только после консультации с врачом – он определит соответствующий способ применения полезного вещества и продолжительность терапевтического курса.

Перекись водорода и сода для зубов

NaHCO? – следующий эффективный метод лечения мужских болезней. Терапия проводится следующим образом.В 250 мл молока (или воды) растворите 1 ч.л. соды. Выпейте перед едой. Повторяйте 3 раза в день.

Терапевтический курс не определен, и зависит от симптомов.

Лечение тонзиллита и боль в горле другой этиологии – это следующая сфера действия обоих средств. Для полоскания горла используется перекись водорода, сода, йод.

Применение Н2О2 поможет устранить налет из миндалин, предотвратить развитие воспалительного процесса на окружающие ткани. Процедура состоит в следующем. В одном стакане воды размешайте 1 ст.л. перекиси (3%), в другом подготовьте травяной настой (например, из шалфея). Прополощите горло жидкостью из 1-го стакана, затем – из 2-го. Лечение проводите 2-3 раза в день.

Подобным эффектом обладает и NaHCO?. Для полоскания вам также понадобится 2 стакана (один – с травяным настоем). Во втором стакане растворите 1 ч.л. соды и 4 капли йода. Полоскание проводите, как в первом случае.

При стоматите, инфекциях и ранках в ротовой полости поможет протирание с использованием Н2О2. Смочите в средстве кусочек ваты, слегка отожмите, осторожно протрите поражения. Процедуру проводите 3-4 раза в день, но не дольше 5 дней подряд.

Онкология

Лечение рака с помощью Н2О2 – это также метод, предложенный проф. Неумывакиным. По его словам, вещество не только способствует поддержке терапии онкологии, но и минимизирует негативные воздействия основных лечебных методов (радиотерапия, химиотерапия).

Перекись водорода и сода для зубов

Ежедневно пейте по 50 мл воды, в которую добавьте 1 каплю перекиси. Каждый день увеличивайте количество вещества на 1 каплю, доводя прием до 50 капель. Курс лечение не ограничен, профессор даже рекомендует проводить его на постоянной основе.

В случае неприятных ощущений (боли в животе, жжение) следует уменьшить количество дозировку до стабилизации состояния, которая, как правило, происходит через несколько дней приема.

Оба вещества находят применение и в сфере красоты. Из них можно приготовить пиллинг (и одновременно маску) для лица. Смешайте Н2О2 и NaHCO? до консистенции кашицы. Нанесите на лицо, слегка (!) массируя. Оставьте на 5 минут, смойте. После процедуры используйте привычный крем. Маску-пиллинг применяйте не чаще 1 раза в неделю.

Осветление и смывание краски с волос

Перекись используется в качестве средства для осветления волос и смывания с них краски.

Варианты применения соды по Неумывакину

Бикарбонат натрия используется в методиках И. П. Неумывакина в разнообразных вариантах. Важно подбирать подходящий способ в зависимости от поставленной цели и досконально придерживаться рекомендуемой последовательности действий:

  • С целью возвращения остроты зрения, улучшения кроветворения берут подогретое до 80˚С молоко без кипячения (или воду) — 250 мл. Разводят соду. Остужают раствор до 40˚С и выпивают, соблюдая интервал перед едой в 25-30 минут. Привыкают постепенно, начиная с ¼ ч. л. и доводя объем разводимой соды до 1 ч. л., набираемой с горкой. Для профилактики употребляют напиток утром натощак. С лечебной целью прием ведут на протяжении дня два или три раза только натощак.
  • Чтобы смягчить кашель, нагревают молоко — 200 мл, не допуская кипения. Размешивают бикарбонат натрия — 1 ч. л. Пить следует в горячем виде, выдерживая терпимую температуру, перед сном небольшими глотками.
  • Если страдания приносит изнуряющий сильный кашель, то стакан молока следует вскипятить. Затем при интенсивном перемешивании добавляют несоленый нутряной жир — 1 ч. л. и гидрокарбонат натрия — ½ ч. л. Употребляют медленно, мелкими глотками. Такой напиток готовят 2-3 раза, употребляя обязательно до еды. Полезно на ночь растирать бараньим нутряным жиром грудь. Затем утепляются, надев хлопчатобумажную футболку, сверху теплый свитер из натуральной шерсти, и ложатся спать.
  • При тонзиллите, ларингите показано четырехкратное полоскание целебной жидкостью, для которой наливают горячую воду (80˚С) в кружку. Растворяют полностью соль — 1 ч. л. и соду, взяв вдвое меньший объем. Вводят 3 капли йода (5%). Курс продолжается до выздоровления.

Растворив 1 ст. л. бикарбоната натрия в литре кипятка, делают на протяжении 10 минут ингаляцию, которая облегчает состояние при остром ларингите, снимает приступы сухого кашля. После сеанса целесообразно лечь под одеяло, поэтому для процедуры отводят время перед сном.

Сода для похудения

Один из вариантов, предлагаемых для избавления от лишнего веса, предполагает следующую последовательность действий:

  • Наливают в чашку остуженный до теплого состояния кипяток.
  • Растворяют 1/4 ч. л. бикарбоната натрия.
  • Такой раствор готовят и сразу выпивают за полчаса до завтрака, обеда, ужина.
  • Через каждые трое суток устраивают трехдневный перерыв.

Продолжительность курса зависит от удовлетворения достигнутыми результатами. Чтобы процесс похудения шел быстрее, включают в рацион больше овощей с фруктами, ограничив тяжелую, жирную, калорийную пищу.

Содовые обертывания

сода и перекись водорода

При помощи скраба очищают кожные покровы от ороговевших частиц. Споласкивают остатки средства под душем  вытираются мягким полотенцем. В литре подогретой до 20 ˚С воды разводят 1 ч. л. гидрокарбоната натрия.

Пропитывают мягкую текстильную салфетку и помещают ее на нужный участок тела. Сверху помещают пищевую пленку и теплый плед. Лежат спокойно 20 минут, а затем принимают теплый душ. Высохшую естественным путем кожу смазывают увлажняющим кремом.

Чтобы активизировать процесс избавления от растяжек целлюлита и снизить вес, используют более горячую воду (около 40˚С). Готовят раствор с соблюдением тех же пропорций, что и в предыдущем рецепте.

Пропитанную салфетку, помещенную на кожу, быстро, не давая остыть, накрывают пленкой и одеялом. Снимают компресс после полного остывания, затем принимают душ. Если при проведении процедуры появляется сильный зуд, целесообразно сразу смыть состав.

Хорошо помогает очистить кожу, способствуя постепенному избавлению от излишней массы, применение эфирных масел. Необходимо подобрать разновидность с любимым ароматом, перемешать с небольшим количеством пищевой соды и распределить по коже. Выдерживают средство под пленкой и одеялом 20 минут, а затем смывают.

Мнение эксперта

Совет!

Обертывания относятся к безопасным методикам, поскольку исключается воздействие соды на внутренние органы. При регулярном применении удается сделать фигуру более подтянутой и стройной, а кожу посвежевшей и гладкой.

По рекомендациям И. П. Неумывакина наружно можно использовать перекись (химическая формула Н2О2) для облегчения состояния при различных патологических нарушениях.

  • Растворяя 2 ч. л. перекиси (3%) в четверти стакана воды делают компрессы на больные суставы, выдерживая на протяжении часа. Можно полоскать рот при стоматите, ангине, воспалении десен, смазывать кожные покровы, если развивается рассеянный склероз, болезнь Паркинсона.
  • Для лечения псориаза, экземы готовят из гидропирита в форме таблеток 15%-ный раствор. Можно применять неразбавленную перекись с концентрацией в 3%. Смачивая препаратом ватный диск, обрабатывают высыпания утром и вечером.
  • Чтобы убрать бородавки, вылечить грибок, смазывают пораженные участки трехпроцентным Н2О2 на протяжении нескольких дней.

При тугоухости на протяжении недели закапывают перекись с концентрацией 0,5% по 6 капель в каждое ухо. Затем постепенно повышают этот показатель до 3%.

Для закапывания в нос берут трехпроцентную перекись — 15 капель которой растворяют в теплой прокипяченной воде — 1 ст. л. В каждую ноздрю вводят по полной пипетке. Через два дня вводимый объем раствора при необходимости увеличивают вдвое.

Через 30 секунд после закапывания начинается активное выделение слизи, которую, наклонив голову над раковиной, нужно выдувать из нижней ноздри, зажав при этом верхнюю пальцем. Повторяют с наклоном в другую сторону. На протяжении 15 минут нельзя употреблять пищу и напитки.

чистка лица содой и перекисью

Такая процедура показана при гайморите, фронтите, простудных болезнях, гриппе, появлении головной боли. Помогает больным рассеянным склерозом.

ПОДРОБНОСТИ:   Фурункул на лице у ребенка как лечить

Частота применения

Каждый день применять пероксид водорода нельзя – это негативно повлияет на кожный покров. Обладательницам жирного типа можно делать маски с перекисью с 3-дневным интервалом. Если ваша кожа нормальная, сухая или комбинированная, вполне хватит и раза в неделю.

Продолжительность курса составляет 3 недели. Максимум – 1 месяц. После этого прервитесь не менее чем на 2 месяца.

Категорически нельзя злоупотреблять перекисью. Вы не ускорите таким образом наступление ожидаемого результата и не улучшите его качество. Хочу предупредить вас, что слишком частое применение средств с пероксидом и содой приводит к пересушиванию кожного покрова, появлению морщин и шелушению.

Правила одновременного приема перекиси водорода и бикарбоната натрия

И. П. Неумывакин, разрабатывая рекомендации по практическому одновременному использованию таких важных для организма веществ как перекись и сода, особенно подчеркивает важность соблюдения принципа соблюдения интервала.

Сначала употребляют перекись водорода, а очередь пищевой соды наступает через 30 минут. Это исключает возможность наступления неблагоприятно воздействующей на здоровье реакции между этими соединениями, в ходе которой выделяется углекислый газ.

Рекомендуемые дозировки и продолжительность лечения:

  • Приобретают аптечный раствор перекиси водорода с концентрацией в 3%. В первый день растворяют в четверти стакана воды 1 каплю препарата. Такой напиток готовят и выпивают через каждые 8 часов натощак. Дозировку перекиси ежедневно поднимают на одну каплю. Достигнув 10 штук, устраивают трехдневный перерыв. Дальше поддерживают прием раствора по 10 капель, делая через каждые трое суток интервал такой же продолжительности.
  • Питьевая сода требует предварительного растворения. На стакан чуть теплого молока или воды берут ¼ ч. л. Тщательно перемешивают. Напиток выпивают спустя полчаса после перекиси также трижды за сутки. Еду разрешается употреблять через полчаса после этой процедуры.

И. П. Неумывакин не сомневается в совместимости перекиси с содой при условии выполнения основного принципа, заключающегося в соблюдении получасового интервала.

Если применять грамотно оба вещества, то отступают следующие заболевания:

  • гипертония;
  • хронический бронхит;
  • аллергия разных этиологий;
  • гингивит;
  • начальная стадия сахарного диабета;
  • стоматит;
  • язвенная болезнь;
  • дисбактериоз;
  • пародонтоз;
  • гастрит;
  • полипы в кишечнике.

Постепенно приходит в норму функционирование практически всех систем и органов, отмечается улучшение сердечно-сосудистой деятельности. Важным итогом является очистка кишечника, поскольку постепенная зашлакованность оказывает негативное влияние на состояние здоровья.

Профессор Неумывакин также считает, что при следовании этой методике удается остановить на начальном этапе развитие злокачественных новообразований.

Для предупреждения инсульта необходимо использовать тандем соды и перекиси для чистки зубов. Насыпают на блюдце ½ ч. л. бикарбоната натрия, сверху вводят 6 капель Н2О2.

Перемешивают, а затем перекладывают массу на ватный диск. На протяжении четырех минут прочищают зубную эмаль и без усилий массируют десны. Выполняют сеансы в утренние часы.

С целью избавления от насморка наливают в фаянсовую чашку теплую воду — 50 мл. При перемешивании всыпают бикарбонат натрия — ½ ч. л. и вводят перекись водорода — 20 капель. При помощи одноразового шприца со снятой иглой в каждую ноздрю вливают по 2 см3 раствора, осторожно втягивая его в себя.

Затем, наклонившись над раковиной, без резкого усилия выдувают жидкость из носа, и повторяют промывание.

Противопоказания

Для приготовления очищающего скраба, который поможет вам избавиться от ненавистных черных точек, возьмите:

  • пищевую соду – полную чайную ложку;
  • перекись водорода (3-процентную) – половинку чайной ложки.

Погасите соду в перекиси и перемешайте оба ингредиента. Нанесите смесь на кожу лица массирующими движениями. Время обработки – не более 3 минут. Смывать рекомендую теплой водой.

Применять такой скраб следует 1 или 2 раза в неделю. Он эффективно устраняет черные точки, угревую сыпь, прыщи, придавая коже гладкость и бархатистость.

Не забудьте после использования скраба нанести на лицо крем. Если вы – обладательница жирной кожи, лучше предпочесть увлажняющий. При сухом типе подойдет питательный. Через полчаса уберите все, что не впиталось, гигиенической салфеткой или ватным спонжиком.

К сожалению, применять перекись водорода для ухода за кожей лица можно не всем. У этого антисептика есть перечень противопоказаний. Его нельзя использовать при:

  • чрезмерной сухости эпидермиса;
  • высокой чувствительности и тонкости кожного покрова;
  • псориазе, экземе и других дерматологических заболеваниях;
  • индивидуальной непереносимости.

Если хотя бы одна из перечисленных проблем для вас актуальна, лучше отказаться от пероксида. Все равно очень хочется применить антисептик на свой страх и риск? Тогда хотя бы проконсультируйтесь с опытным врачом – дерматологом. Он подскажет не менее действенную, но более мягкую альтернативу.

Исключается проведение целебных мероприятий, базирующихся на использовании перекиси и соды, в следующих случаях:

  • в период вынашивания ребенка и грудного кормления;
  • при индивидуальной непереносимости используемых веществ;
  • на этапе восстановления после хирургических операций.

При нарушении пропорций или продолжительности курса могут проявляться негативные побочные эффекты:

  • судороги;
  • удушье;
  • гормональный дисбаланс;
  • нарушение кишечной деятельности;
  • рвота;
  • слабость.

Следует прервать процедуры и посоветоваться с врачом.

Рецепты масок

Маски, содержащие в составе перекись водорода, нельзя делать и накладывать на скорую руку. Здесь очень важна осторожность и неукоснительное следование рецептуре и правилам безопасности. Пренебрежение ими неизбежно приводит к травмированию кожного покрова. 

Если вы собираетесь наносить содовую маску, кожу перед этим лучше не распаривать. Даже если вы стопроцентно уверены, что это подготовительное мероприятие усилит эффект, все-таки перестрахуйтесь. Достаточно будет простой очистки лица от макияжа и умывания травяным настоем.

Следующий шаг – выберите наиболее подходящий рецепт. Приготовьте по нему маску, строго придерживаясь пропорций, и приступайте к процедуре.

Классическая

Чтобы приготовить классическую маску, возьмите:

  • пищевую соду – 2 полных столовых ложки;
  • 3-процентную перекись водорода – 2 полных столовых ложки.

Теперь влейте антисептик. Тщательно перемешайте компоненты. Нужная консистенция массы – кашицеобразная.

Нанесите маску на предварительно очищенное лицо. Помните, что зоны вокруг губ и глаз следует избегать. Время выдержки – не дольше 10 минут. После этого средство можно смывать водой комфортной температуры. В завершение смажьте кожу питательным кремом, чтобы она не пересушилась.

Очищающая

Сочетание гидрокарбоната натрия и 3-процентного пероксида водорода отлично очищает кожу и выравнивает ее тон. Чтобы избежать пересушивания, рекомендуется добавлять к этим компонентам сметану или йогурт.

Для приготовления очищающей маски вам понадобятся:

  • йогурт без добавок (альтернативный вариант – сметана) – 1 полная столовая ложка;
  • пищевая сода – половинка чайной ложки;
  • трехпроцентный раствор перекиси – 3-4 капли.

Сначала соедините йогурт или сметану с содой. Затем введите в эту смесь пероксид водорода. Все тщательно перемешайте. Готовую маску наносите на кожный покров легкими движениями кончиками пальцев. Время выдержки – 3 минуты. Затем смойте средство теплой проточной водой.

Против угревой сыпи

Для лечебной маски против прыщей вам потребуются такие ингредиенты:

  • молотая овсяная крупа – 1 полная столовая ложка;
  • пищевая сода – 1 полная столовая ложка;
  • 3-процентная перекись водорода – 1 полная столовая ложка.

Соедините сначала овсянку с содой. Потом введите пероксид и перемешайте все ингредиенты. По консистенции масса должна напоминать кашицу. Если она получилась очень густой, можно добавить немного минеральной или фильтрованной питьевой воды.

Наносить готовую маску надо на предварительно очищенную кожу. Еще раз акцентирую ваше внимание, что зону вокруг глаз не затрагиваем. Выдержите средство максимум 10 минут. После этого аккуратно смойте и протрите лицо тоником.

Рекомендации Неумывакина по проведению подготовительного периода

Приступая к оздоровительным процедурам с помощью гидрокарбоната натрия и перекиси водорода, необходимо понимать, что для достижения положительного результата важно провести предварительную очистку организма.

Очистка кишечника

Если нет возможности обратиться к специалистам и провести гидроколонотерапию, представляющую собой глубокое и полное очищение толстого кишечника, то в домашних условиях практикуют клизмы при помощи кружки Эсмарха.

Варианты растворов для очистительных клизм:

  • Остужают прокипяченную воду до комнатной температуры. Набирают 2 л и размешивают яблочный уксус — 1 ст. л. Можно взять смородиновый, клюквенный или лимонный сок.
  • Хорошим действием обладает свекла, которая дополнительно насыщает организм полезным для мышц калием и магнием. Необходимо промыть и очистить свеклу весом в 800 г. На мелкой терке превращают овощ в кашицу, которую перекладывают в эмалированную кастрюлю. Заливают 1,5 л горячей воды. Кипятят при слабом нагреве 20 минут, периодически помешивая. Укутывают махровым полотенцем, настаивая еще час. После процеживания отвар для клизмы разводят теплой водой 1:10,5.

При выполнении процедуры наконечник кружки Эсмарха смазывают мылом и в коленно-локтевой позе вводят в также смазанный задний проход. Пока истекает жидкость делают глубокие вдохи, выпячивая живот. После небольшой задержки спокойно выдыхают. Такие движения способствуют более глубокому попаданию раствора в кишечник.

Когда вся жидкость окажется в толстом кишечнике, несколько раз выполняют вдох-выдох животом. С целью добиться полного очищения осторожно ложатся на спину, поднимают ноги, вовлекая в движение и таз максимально высоко.

Затем переворачиваются на правый бок, выполняя несколько вдохов-выдохов животом. Ложатся на спину и не спеша встают, чтобы высвободить размягчившиеся шлаки. Можно через 10 минут процедуру повторить, что будет способствовать полному выходу гниющих белковых пленок, которые прочно прикрепляются в слизистым покровам кишечника.

ПОДРОБНОСТИ:   Пародонтит: кратко о самом главном

Чистка печени

Вторым подготовительным этапом становится очищение печени. Целесообразно подобрать для сеанса 4 дня, два из которых будут выходными.

На протяжении трех суток практикуют вегетарианский безбелковый рацион, а также пьют желчегонные чаи. Рекомендуется больше употреблять кисловатых яблок, в том числе и виде свежего сока. Каждый день выполняется клизма.

Алгоритм проведения процедуры в 4-й день:

  • 15-00. Принимают желчегонное средство, например, Аллохол — 2 таблетки.
  • Поскольку могут при процедуре возникать приступы тошноты, кладут в небольшую баночку под крышку раздавленную чесночную дольку. Ее можно понюхать при необходимости.
  • 18-00. Принимают с целью предупреждения болевых проявлений Но-Шпу — 2 таблетки. Если наблюдаются скачки давления, то достаточно одной таблетки. Пьют с лимоном горячий чай, отвары на базе кураги.
  • 18-30. Прогреваются на протяжении 15 минут в теплой ванне.
  • 19-00 Ложатся в постель с грелкой, размещенной с правой стороны в подреберье. Выпивают слегка подогретую смесь из 100 мл оливкового (или другого растительного рафинированного) масла с лимонным (клюквенным, брусничным) соком — 100 мл. Если сложно сделать это залпом, употребляют тремя порциями с интервалом от 10 до 15 минут. Подниматься и ходить не рекомендуется.

Если примерно через 4-8 часов появляются боли в правом боку под ребрами, следует принять Аллохол — 2 таблетки и Но-Шпу — 1 таблетку, прогреться в ванне. Затем следует немного попрыгать и опять лечь под одеяло.

Позывы начинаются утром. В 12-00 делают клизму. Если самочувствие позволяет, повторяют, начиная с 15-00, процедуру. За год такие сеансы проводят дважды.

Очистка суставов

Для проведения очистительных сеансов для суставов потребуется 13 дней.

На протяжении первых трех суток пьют целебный отвар. Для него вечером кладут в эмалированный сотейник лавровые листья — 5 г. Вливают горячую воду — 300 мл. При небольшом нагреве кипятят 8 минут. Под салфеткой держат до утра. После фильтрации пьют по 1 ст. л. с небольшими перерывами, чтобы до вечера употребить весь объем отвара.

Затем устраивают десятидневный интервал, а затем повторяют прием еще на протяжении трех дней.

Чистка крови

И. П. Неумывакин рекомендует выполнять очистку крови по методике, предполагающей использование имбирного чая.

Последовательность действий:

  • Всыпают в эмалированную кастрюлю сухой имбирь, растертый до состояния порошка — 1,5 г.
  • Вливают кипяток — 1,5 л.
  • Помещают кастрюлю на огонь и томят содержимое при медленном нагреве 15 минут.
  • Добавляют на кончике ножа молотый черный перец и еще варят 5 минут.
  • Сняв с плиты, остужают отвар до комнатной температуры.
  • Добавляют мед — 3 ст. л.

Принимают за полчаса до завтрака, обеда, ужина по трети стакана имбирного отвара, смешанного с таким же объемом сока лимона и слегка подогретой воды. Хранят имбирный чай в стеклянном сосуде под крышкой в нижнем отделе холодильника. Курс длится семь дней.

Невозможно быстро почувствовать оздоровительный эффект, практикуя только употребление такой полезной соды и не менее важного источника атомарного кислорода, каким является перекись водорода.

И. П. Неумывакин дает полезные советы, например о правильном дыхании. По его утверждению необходимо осваивать прием дышать не дыша, что позволяет соблюдать гармоничный баланс между углекислотой и кислородом. Результатом становится устранение спазмов, возникающих в капиллярах и служащих первопричиной заболеваний.

Выполняется упражнение в следующем порядке:

  • Выполняют короткий вдох.
  • Выдыхают часть воздуха и задерживают дальнейшее дыхание на максимально возможное время.
  • Выдыхают остатки воздуха.
  • После нескольких глубоких вдохов-выдохов повторяют процедуру.

Таких подходов за один раз должно быть не меньше пяти. Постепенно время задержки дыхания увеличивают. За сутки упражнение повторяют, добиваясь, чтобы суммарно уходило на него минимум один час.

Приносит пользу еще одна разновидность дыхательной гимнастики. Она заключается в выполнении короткого (1 секунда) вдоха и длительного (до 10 секунд) плавного выдоха. Благодаря задержке углекислоты, снимаются спазмы, сосуды расширяются. Такое воздействие способствует нормализации метаболических процессов и улучшению кровоснабжения.

Пожилым и людям с малоподвижным образом жизни, проживающих в многоэтажных домах, И. П. Неумывакин предлагает интересный метод укрепления здоровья, не требующий походов в спортивный или тренажерный зал.

Отдышавшись, останавливаются у первой ступени. Делают вдох, затем выдыхают небольшую часть воздуха и быстро, задержав дыхание, поднимаются вверх.

Когда начинает ощущаться нехватка кислорода, останавливаются и выдыхают остатки воздуха. Восстановив обычный дыхательный ритм, поднимаются до нужного этажа.

Такую же методику практикуют при спуске. Сначала удается преодолеть, не дыша, несколько ступенек, но их число с каждым днем увеличивается. Польза заключается в укреплении легких, нервов, сердца, сосудов, мышц. Постепенно снижается вес, нормализуются обменные процессы.

Учитывая многолетний опыт, И. П. Неумывакин утверждает, что лечение при помощи соды и перекиси не принесет максимальной эффективности, если не пересмотреть пищевые привычки.

Рекомендуется поддерживать раздельное питание и соблюдать несколько важных правил:

  • В утренние часы, желательно до 7 часов, необходимо выпить воду — стакан комнатной температуры. Затем до вечера употребляют через каждые 3 часа по 70 мл. Такая привычка способствует выведению застойной желчи, провоцирующей образование камней. Пьют жидкость до приема пищи — за четверть часа. Можно употреблять воду после еды — через 1,5 часа. Непосредственно после трапезы рот прополаскивают и сплевывают. Польза будет более ощутимой, если пить талую воду.
  • Готовить пищу необходимо с добрыми позитивными мыслями. Нельзя в гневном расположении духа садиться за стол.

Важно соблюдать оптимальное соотношение основных составляющих продуктов. Большая доля (≈ 55%) приходится на растительные разновидности (фрукты, ягоды, соки, овощи).

Животных и растительных белков (постное мясо, рыба, орехи, бобовые культуры, яйца всмятку) не должно быть больше 20%. На углеводы (картофель, мучные изделия, сладости, мед) отводится от 30 до 35%.

Наименьшая доля (от 5 до 10%) приходится на жиры (сало свиное, семечки, масло сливочное топленое, растительное масло).

Растительные виды съедают до употребления углеводных и белковых продуктов — примерно за 8 минут. В пожилом возрасте сокращают долю животных белков.

  • Не рекомендуется одновременно употреблять белковую и углеводную пищу. Их по отдельности сочетают с растительными разновидностями. Если употребляли белковую еду, то углеводная разрешена через 4 часа. Интервал же после углеводной до поедания белковой пищи составляет 3 часа.
  • Нужно убрать из рациона жирные виды бульонов, жареные блюда, кондитерские, колбасные изделия, сдобную выпечку, печенье.
  • Сахара за сутки целесообразно употреблять от 30 до 40 г, а соли около 3 г.
  • Еду медленно пережевывают до момента исчезновения специфического вкуса. В таком случае ощущение насыщения возникает быстрее, способствуя уменьшению объема поглощаемой еды. Результатом становится нормализация веса.
  • Съедать нужно пищу после приготовления. Длительное хранение и повторное ее разогревание разрушает питательность и не приносит организму пользы.
  • Исключаются чрезмерно горячие блюда и напитки. Оптимальная температура находится в пределах от 35 до 38˚С.
  • Поскольку процесс переваривания требует значительных затрат энергии, рекомендуется сразу после трапезы утраивать получасовой отдых. Сон в этот период исключается.
  • Не стоит перегружать желудок. За день употребляют еду в среднем 4 раза небольшими порциями.
  • Крайнее время для ужина — 19 часов.
  • Полезно еженедельно проводить разгрузку продолжительностью 24-36 часов. В этот период пьют свежие соки или употребляют фрукты. Можно голодать на талой воде.
  • Чтобы шлаковые массы не задерживались в кишечнике, необходимо много двигаться.

Эти правила обязательно нужно соблюдать, если проводилось очищение организма, а также при проведении оздоровительных сеансов, в том числе с перекисью водорода или бикарбонатом натрия.

Отзывы

Использование соды и перекиси водорода для отбеливания вещей поможет сохранить структуру волокон ткани, при этом в эффективности этих средств нет сомнений. Их можно смело использовать и для постельного белья, и для шёлковой блузки. Главное чётко соблюдать пропорции.

Оздоровление организма — процесс длительный и комплексный. Обратив внимание на рекомендации по одновременному лечению при помощи питьевой соды и перекиси (не забывая о получасовом интервале между процедурами), можно значительно улучшить качество жизни, о чем свидетельствуют отзывы людей, использующих советы И. П. Неумывакина.

Алла. 40 лет.

Виктория. 55 лет.

И напоследок

Пищевая сода и перекись водорода могут действовать на кожу несколько агрессивно. Но навредить себе можно лишь в том случае, если пренебрегать соблюдением правил и рекомендаций. Не допускайте ее попадания на слизистую и в глаза, смешивайте со вспомогательными ингредиентами – и опасаться будет нечего.

При условии правильного применения данные компоненты ускоряют процессы регенерации. В результате кожа не только очищается, но и омолаживается.

Отзывы о масках для лица из перекиси и соды в своем большинстве положительные. Однако изобретать свои рецепты я бы не советовала. Тем более если вы никогда раньше не занимались приготовлением домашней косметики. Пользуйтесь проверенными составами.